【食】18年10月13日(土) コメントを残す 朝食:なし。 ステーキ屋「KEN練馬谷原店」で昼食:ハンバーグ二個のランチセット。 夕食:トマト、鶏モモチャーシュー、メンマ、エビサーモンパプリカ玉ネギのカルパッチョ、塩昆布キャベツ、めかぶ、椎茸豚肉のソテー、煮玉子入り喜多方ラーメン。