日別アーカイブ: 2018年10月31日

【食】18年10月31日(水)

朝食:じゃこ納豆、トマトレタスのサラダ、チーズ、パエリア、リンゴ。

昼食:茹でエビとブロッコリ、トマト、レタス、キノコシーチキン玉ネギのパスタ。

夕食:サツマイモ、豆乳にフルーツグラノーラ。

【日記】18年10月31日(水) 体重65.9kg

朝六時に目覚ましがなったにも関わらず無意識に止めてしまい、はっと目覚めると七時前。
うとうとしながら耳を澄ますと念のため風呂場に置いてあった二個目の目覚ましがずっと鳴り続けている……毎朝目覚ましを二個セットしているのだが、寝坊するときは寝坊する。

基本的には懸案の漫画ネーム作業。

一三時五五分より光ヶ丘公園を四九分ジョギング。
スチャダラパー『5th wheel 2 the coach』を聴きながら走る。
90年代は関西に住んでいたので渋谷系に全く触手が伸びなかった(にゅよ〜ん)なので初めてスチャダラパーを聴いた。

一七時から別件の漫画企画。
今日中に終わらせるつもりだったのに、下描きすら終わらない。
二一時から読書していると猛烈に眠くてうとうとしだす。
ところが眠気に耐えられず布団に入るとかえって眠れなくて二二時半就寝。
 

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