【食】2023年09月15日(金) コメントを残す 朝食:サツマイモ、ナッツ、豆乳。 昼食:コーン、トマト、ピクルス、ブロッコリ、大根おろしとシーチキンのパスタ。 夕食:ピクルス、カニシュウマイ、コーン、ホウレン草、ブロッコリ、フライドポテト、トマト、めかぶ、納豆。