【食】17年10月17日(火) 

朝食:なし。

昼食:シーチキンと玉ネギとしめじのパスタ。

夕食:蒸し白菜と豚肉、トマトと玉ネギとシーチキンのマリネ、納豆、煮玉子とソーセージ、ハッシュドポテトとソーセージ。

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