日別アーカイブ: 2023年10月14日

【日記】2023年10月14日(土) 体重64.8kg

今朝も頑張って早起きの五時半起床。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
今朝は気温が一一度まで下がり今季一番の冷え込み。
昨夜から下痢が続いているので、朝散歩は控えることにする。

午前中は四コマ漫画作成作業。

午後から駅前のショッピングモールで買い物。
薄水色のハッキリしない空。

帰宅して新作漫画の作画作業、続き。
背景描き。飽きてきている。

二一時半就寝。

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【食】2023年10月14日(土)

朝食:ナッツ、ヨーグルト、豆乳。

昼食:サツマイモ、サバ味噌、豆腐、オーガニックサラダ、ホウレン草、ピクルス、納豆、めかぶ、ご飯。

夕食:サツマイモ、ホウレン草、豆腐、ピクルス、トマト、オーガニックサラダ、ブロッコリ、海老シュウマイ。