【日記】2022年07月17日(日) 体重65.0kg コメントを残す 五時半起床。 今日も熟睡できた。 窓の外、今日も雨が降っていたのでジョギングを休む。 朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)の後、クロッキー。 四コマ漫画作成作業、ペン入れ。 窓の外、雨が降ったり晴れたりまた曇ったり雨が降ったり、最終的には晴れて気温が上昇してくる。 一週間ぶりに三〇度を超す気温。 昼食はさんで一五時頃ペン入れ終了、仕上げ作業開始。 夕食後、一九時過ぎに完成。 読書してから二一時半就寝。 この日ほか記事一覧
【食】2022年07月17日(日) コメントを残す 朝食:豆乳。 昼食:キーマカレー、鶏モモ唐揚げ、トマト、ブロッコリ。 夕食:ブロッコリ、焼き椎茸、キャベツ、鶏モモ串焼き、鶏モモチャーシュー、納豆、めかぶ。