五時半起床。
五時三二分より公園を五二分ジョギング。
はっきりしない空模様、生暖かくふわふわした空気に浮かぶようにして走る。
カラスの鳴き声でヒヤッとしてしまう。
Aphex Twin『Selected Ambient Works 85-92』を聴きながら走る。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）後、八時半出発、耳鼻科で減感作療法の治療。
その後、大塚の図書館に向かうと、月一度の休館日だった。
帰宅すると一二時前。
すぐにご飯を食べるつもりが、せっかく米を水につけておいたのに、予約スイッチを押すのを忘れていた！
ご飯を速炊きしているあいだシャワーを浴びる。
昼食後、新作漫画の続き。
なかなかに進まない。
夕食後、読書してから二一時半就寝。
