日別アーカイブ: 2017年8月8日

【日記】17年08月08日(火) 体重63.7kg

六時起床。
睡眠が浅くて熟睡できない。

六時三六分より光ヶ丘公園を四九分ジョギング。
台風一過、ところどころ晴れ空、地面は少し湿っている。
眠気がなくならず走るのがつらい。
Raccomandata con Ricevuta di Ritornoのアルバム『Il Pittore Volante』を聴きながら走る。
四方八方から犬が吠えて襲いかかってくる気がしてパニックになる。
見渡しても前方に老人に連れられた一匹の豆柴だけ。
結果、そんな鳴き声の入った曲だった!

朝から暑いのでエアコンをつけている。
午前中読書、午後から漫画のプロット、シナリオ作業。
一八時に夕食、二一時までドラクエ11。
一本道のシナリオとマップ……う〜ん、やらされてる感が強すぎてのめり込めない。
二二時就寝。
 

この日ほか記事一覧

【食】17年08月08日(火)

朝食:朝食:トマトと蒸鶏とナスの冷製パスタ。

昼食:ソーセージとトマトとレタスのサラダ、ご飯、ゴーヤチャンプル、カボチャのポタージュ、納豆。

夕食:ソーセージとトマトとレタスのサラダ、ゴーヤチャンプル、豆乳にフルーツグラノーラ。