こんな日記を書いた!」カテゴリーアーカイブ

肉体的精神的にメタボらないよう、レコーディングダイエット風に毎日を記録しています。
 
このカテゴリーの目次はこちら→こんな日記を書いた!

【日記】2020年12月13日(日) 体重67.6kg

五時半起床。
リズムになっているので、五時過ぎには目が覚める。
念のため防寒着を羽織って布団に入ったので、今日は寒くなかった。


朝九時に自転車で出発。
漕ぎ始めは少し寒いけれど、自転車をシャカリキ漕いでいるうちに全身が暖かくなってくる。
九時四〇分にクロッキー会の会場到着
一〇時からヌードモデルさん二人のダブルクロッキー。
一二時半に終了、自転車で帰宅。
昼食後、何も手につかずボーッとしている。

一五時過ぎまた自転車で外出、成増と下井草の図書館で本の返却貸出。
帰途、暗くなってきたので自転車のライトをつけて走る。
一六時半、今日はクロッキー会と合計すると三〇キロ以上自転車で走った。

夕食後、ショート漫画の下描き作業開始。
疲れで集中できない。
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年12月12日(土) 体重66.9kg

五時半起床。
最近、睡眠をコントロールできないことが多いけれど、今日に関してはまあまあ寝ることが出来た。
もっと熟睡できたらいいけど。

朝九時に外出、耳鼻科で減感作療法の注射。
診療後、新大塚へ電車移動し、図書館で本の返却。
大塚駅まで歩き、荒川線(チンチン電車)に乗って鬼子母神前(雑司が谷)に移動。
知り合いの個展が開催されているカフェで昼食。
帰宅すると一四時。

業務スーパーへ買い物へ向かう。
帰宅すると一五時半。
夕食の時間までショート漫画の下描きを描くけれど、隙間時間過ぎて集中できない。

一九時から映画鑑賞。
『デッド・ドント・ダイ』
変なゾンビ映画、なんか心に引っかかる。

鑑賞中何度も眠くて気を失い、観終わってすぐ二一時半就寝。

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【日記】2020年12月11日(金) 体重66.6kg

昨夜ショッピングモールのフードコートに入ったのが悪かった。
それで一気にしんどくなって身体のリズムが狂ってしまったようだ。
久しぶりに深夜目を覚まし、眠れなくなって部屋で本を読んでいる。

ケイト・マスカレナス『時間旅行者のキャンディボックス』
ジャンル小説(ミステリ)だということに、途中で気づく。
意欲作で、とても楽しめた。

本も読み終わりゲームをプレイし始め、外が明るくなってようやく眠くなってきたので、七時頃布団に戻る。

九時過ぎ布団から出る。
一日のリズムが三時間ずれてしまう。
相変わらず体調が万全とは言えないので、無理をしないことにする。

ショート漫画、四コマ漫画のネームをひたすら作っている。

午後、コンビニに行ったついでに近所の公園を歩く。
紅葉が美しい。

夕食、タコ焼きソースの賞味期限が近いのでタコ焼きを作る。
美味しかったけど食べ過ぎた。

二〇時半から読書。
西崎憲『ヘディングはおもに頭で』
雰囲気は悪くないけれど、どうも煮え切らない。

二二時就寝、タコ焼きで胃がもたれて熟睡できない。

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【日記】2020年12月10日(木) 体重68.2kg

五時半起床。
灰色の空、気持ちが沈む。
風邪気味で体調がもとに戻らない……以前に気持ちが沈んで欝気味で身体が動かない。

昼食後、少し体調が戻ってきたかも? という感じなので走りに出る。

一四時七分より公園を四三分ジョギング。
灰色の空からウロコが剥がれ落ちるように雲が消え、冬の弱々しい薄青色の空が姿を見せる。
最後の黄葉紅葉がまばらに公園に残っている。
Sex Pistols『Never Mind The Bollocks Here’s The Sex Pistols』を聴きながら走る。

午後、仕事が手につかないので今年度末と来年の予定を立て直す。

夕方、今週リニューアルした駅前のショッピングモールに行く。
服とジョギングシューズを購入したあと、フードコートに入る。
リニューアルしたばかりなのに、新型コロナ下で大入り満員というわけにはいかず、夕食時間にもかかわらず空席がある。
保険の営業の人と会って自転車保険の手続き。
そのあとフードコートの楽釜製麺所で並んでうどん購入。
寒かったのと風邪気味なのとで食事中、頭がぐわんぐわんしてくる。
施設外に出ると冬の寒さで震える。
……やっぱり体調が戻っていない。
無理して昼間走ったのが悪かった?

帰宅してすぐ、二一時に布団に潜り込む。

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【日記】2020年12月09日(水) 体重67.5kg

五時半起床。
朝、体温を測ると三六度五分。
昨日に引き続き体温が普段より高いので(いつも体温が低く三五度台)、ジョギングを休むことにする。

朝から四コマ漫作成。
午前中は下描き。

昼前にマクドナルドで昼食購入。
灰色の空、風はないけど気温が低く、寒い。

午後からペン入れ、一七時頃ペン入れ終了。
引き続き原稿をスキャンしてパソコンで仕上げ作業。
二二時過ぎ七本完成。
そのまますぐ布団に潜り込む。

深夜、寒さで目覚める。
いろいろ試した結果、掛け布団の厚さに問題があることがわかったので、起きたらもっと暖かい布団を探してみようと思う。

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【日記】2020年12月08日(火) 体重66.7kg

今朝は毛布をかぶって寝たのに寒さで熟睡できなかった。
起きても寒気が続き、朝食後しんどくて布団に戻る。
念のため熱を測ったら三六・六度。
僕は体温が低くいつも三五度台なので、発熱しているのと同じくらいのこと。
無理はしてないつもりだったけど、寒暖差が結構あるんで体調崩したのかもしれない。
今日は大事を取って休むことにする。

布団の中で横になりながら、コンビニで買ってきたたまごボーロを食べている。
昼過ぎからはずっと眠っていて、一五時半に目覚めたらけっこう汗をかいていた。
ずいぶん楽になったので、起きてまたたまごボーロ食べる。

夕方、布団から出て少しだけ作業する。
二一時から本を読み始め、二二時就寝。

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【日記】2020年12月07日(月) 体重66.6kg

五時半起床。
相変わらず寒い。

七時五一分より公園を四五分ジョギング。
最低気温四度、防寒着を装備して走りに出ても寒い。
キンキンに冷えた青空、風がないのが救い。
落ち葉が散ってむき出しの枝が多くなった樹々の下を走る。
夏は鬱蒼と生い茂る森も、この季節は枝の間から日光が照らし、明るい。
Sex Pistols『Never Mind The Bollocks Here’s The Sex Pistols』を聴きながら走る。

家にこもってショート漫画仕上げの続き、パソコンで仕上げ作業。
ようやく昼過ぎ完成。
別の作業に取り掛かるが、風邪を引いたようで全身が熱っぽく、頭痛で集中できない。
夕食前に頭痛薬を飲む。

夕食後、DVDで映画鑑賞。
『ジョン・ウィック:パラベラム』

二一時半から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年12月06日(日) 体重67.1kg

五時半起床。
今朝は一段と冷え込んで、最低気温三度。

より公園を分ジョギング。
風がないので気温の割には寒くはない。
それでも防寒具を羽織って走りに出る。
青空が凍っているみたいに透明。
公園のモミジの赤みがピークに達し、木が燃えているようだ。
空気は冷たいけれど、天気がいいので気持ちよく走ることができた。
The Clash『The Clash』を聴きながら走る。

午前は週に一度の部屋の大掃除、パソコンの中のデータ整理。
昼食後、業務スーパーへ買い物に出る。
帰宅してから昨日の漫画仕上げの続き、ずっとパソコンに向かっている。
……なかなか進まない。
二二時半まで作業して完成しなかったので、今日は一旦中断して寝室へ移動。
二三時就寝。

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【日記】2020年12月05日(土) 体重66.7kg

五時半起床。
外は雨が降ったりやんだり。
ジョギングに行くことができない。
(正直あまりの寒さに外出せずに済むことをホッとしている)

ただし、図書館や友達の個展にも行くことができなかった。
部屋にこもってずっと一日漫画の仕上げ。

スキャンした原稿をパソコンで仕上げていく。
今日中には完成しなかったけれどそれだけで一日が終わり。

夕方、夏に仕事した書籍の漫画の件で追加イラストの発注が入る。
年末年始が忙しくなりそうで、少しホッとする。

一九時半からDVDで映画鑑賞。
『ナイト・サバイバー』
観始めた冒頭でウンコ漏らしてしまい(内容と関係なく)、パンツ洗ったりでたいへんだった。

二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年12月04日(金) 体重66.6kg

五時半起床。
最近、尿意で目覚めるタイミングと起床時刻がほぼ一致している。

七時五九分より公園を四七分ジョギング。
今朝は一段と冷えている。
キンキンに冷えた青空、防寒着を羽織っても寒い。
でも晴れているので気持ちいい。
The Clash『The Clash』を聴きながら走る。

帰宅して前日からのペン入れの続き(四日目)。
夕方、ほぼ完成。
ほぼ完成……の状態から完全に完成するまでが一番神経を使う。

二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年12月03日(木) 体重66.8kg

今朝は目覚ましをセットし忘れ、寝てしまった。
ところが尿意で目覚めてトイレに行く途中、時計を見るとちょうど起床時刻の五時半だった!

外は小雨がぱらついていて、地面が濡れている。
気温は五度前後まで下がり、寒いのでジョギングを断念。

八時からペン画のイラスト作業、ペン入れの続き。


昼食後、自転車で外出。
灰色の空、風が強く寒い。
一四時から一六時半まで石神井公園駅近くの会場でクロッキー会に参加。

会が終わってすぐに帰宅、駅前のショッピングモールで買い物。
就寝時間直前までペン入れを続ける。
二二時半就寝。

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【日記】2020年12月02日(水) 体重66.6kg

五時半起床。
寒いけど頑張って布団から出る。
外は灰色の空。冷えた空気。
いやだなあと思いながら外へ走りに出る。

七時五四分より公園を四六分ジョギング。
くもり空だと気持ちが沈む。
Parliament『Mothership Connection』を聴きながら走る。

朝からペン画作業。
昼食はさみぶっ通し夕方までペン入れを続ける。

二一時からDVDで映画鑑賞。
『アンチグラビティ』
普通。

二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年12月01日(火) 体重66.8kg

五時半起床。
今朝は六度。一段と冷え込んだけど、防寒着を羽織って走りに出る。

八時三分より公園を四八分ジョギング。
キンキンに冷えた空、公園のモミジも赤く変わりつつある。
澄んだ青空が気持ちいい。
Parliament『Mothership Connection』を聴きながら走る。

午前中はイラスト作業、ペン入れ。


午後から外出、新宿都庁のすぐ近くで開催される新宿のクロッキー会へ向かう。
都庁前駅から出て、中野坂上に住んでいた頃に行き来した懐かしい道を歩く。
一四時から一六時半まで。
外に出ると暗くなっていて、電車で最寄り駅に着くと真っ暗。
公園前の図書館に寄ってから帰宅。

夕食後、しばらくイラストの続き。
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年11月30日(月) 体重67.1kg

五時半起床。
今日は健康診断/がん検診なので朝食控えめ、昼食抜き。
ジョギングもしないほうがいいみたいなので家に引きこもっている。

片付け、部屋の整理の後、パソコンで四コマ漫画作成作業。
お腹が減って作業に集中できない。
昼頃、あまりにお腹が減りすぎて、空腹をやり過ごすため布団に潜り込んで寝る。

一四時過ぎ出発、医療健診センターで健康診断/がん検診。
一六時頃検診終了。
業務スーパーで買い物してから帰宅。

夕食にピザを作る。
美味しかった!

夕食後、3DSでゲームを始める。
『ラジアントヒストリア』
初期のスーファミ並みのグラフィックに驚愕。

二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年11月29日(日) 体重66.5kg

五時半起床。
真っ暗ななか目覚めると寒い。

八時二分より公園を五〇分ジョギング。
今日は防寒着を羽織って走りに出る。
雲が多い空、太陽が出たり隠れたりそのうち厚い雲に覆われて見えなくなる。
それでも走っているうちに暑くなってきて防寒着を腰に巻いて走る。
Kiss『Destroyer』を聴きながら走る。

帰宅して四コマ漫画作成作業。
午前中下描き、午後からペン入れ。
一六時過ぎにペン入れが終わったのでスキャン、パソコンで仕上げ。
途中で時間が来てタイムアウト。
なかなか切り替えることが出来なくて、もたもたして時間が取られるのがもったいない。
朝、すぐに仕事を始めることができたら夕方までに完成していたのに残念。

夕食後、DVDで映画鑑賞。
『 エジソンズ・ゲーム』
部屋を片付けてから二二時就寝。

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【日記】2020年11月28日(土) 体重67.2kg

五時半起床。
昨朝寒かったので掛け布団に毛布をかけたら重くて暑くて熟睡できなかった。
ちょうどいい加減が難しい。

今日は忙しいので、ジョギングはお休み。
午後から読書会があるので、八時から課題本を読んでいる。
一〇時頃、課題本を読み終わる。
時刻表を調べ今日一日の計画、そして用意。

一〇時半出発。
東銀座駅前のうどん屋で昼食。


一二時に知り合いの個展に寄ってからギャラリー近くの会場でクロッキー会に参加。
クロッキー会を一三時半に抜け、新中野のカフェで開催されている友達の個展へ。
個展会場を一五時半に出て帰宅。

一六時からネットでSFの読書会に参加。
課題図書は劉慈欣『三体(2)』。

読書会は一七時半に終了。
夕食後、一八時半に駅前ショッピングモールの喫茶店で保険更新の手続き。
ショッピングモール地下のスーパーで買物後、公園前図書館に寄ってから帰宅。
二〇時に家に着いたときには疲れ切って何もできなかった。
ホームページを更新して二二時就寝。

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【日記】2020年11月27日(金) 体重67.1kg

五時半起床。
毛布なしで寝たら寒かったので、ちゃんと毛布を被ろう。

七時五九分より公園を四五分ジョギング。
今朝は寒い。
秋らしい筋ばった雲が流れる水色の空。
イチョウの葉はすっかり散ったけれど、暖色系の広葉樹はまだ散らず残っている。
Kiss『Destroyer』を聴きながら走る。

ショート漫画のペン入れ続き。
ずっと集中して夕方までずっと。
残念ながら特筆すべき出来事は何もなかった。

夕食後、明日の読書会の課題本を読んでいる。
二二時就寝。

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【日記】2020年11月26日(木) 体重67.4kg

五時半起床。
マットを敷いて寝たら暖かくて爆睡、朝目覚ましがなるまで目覚めることがなかったよかった。
窓の外を見ると、濃い霧に覆われて街が牛乳瓶の底に沈んだみたいだった。


七時五四分より公園を五三分ジョギング。
寒いかなと思い外に出るとそうでもない。
霧が沈殿しているということは風が吹いていないということ、そんなに寒くなかった。
暑くなってきたので防寒着を腰に羽織って走る。
太陽が霧を照らし、斜めの白い棒が樹々の隙間から突き出ている中を走る。
走っているうちに霧は徐々に薄くなり、公園の森から出ると青空が広がっていた。
10cc『how dare you』を聴きながら走る。

引き続きショート漫画作成作業。
昨日完成した下描きをパソコンにスキャンして修正。
一〇時過ぎ、買い物に出る。
駅前のショッピングモールに寄ってから業務スーパーで買い物。
最近業務スーパーが改築して新装開店したばかりで、特売目当てに買い物客が多く、ものすごく長い列に並ばなければならなかった。
行き帰りに通った銀杏並木と青空の境界線がくっきりで美しい。

帰宅してショート漫画のペン入れ開始。
夕食後、DVDで映画鑑賞。
『HOT NEW! SHADOW 影武者』
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年11月25日(水) 体重67.1kg

五時起床。

昨日、寒い新宿を歩いて風邪を引いたせいかもしれないけれど、昨夜は布団の中でも寒さを感じ朝まで震えていた。
寒気と倦怠感があるのでジョギングは中止。
(ただし熱はないしせきも出ていない)
どちらにしろ午前中は外に雨が降り続けていた。

頭痛薬飲んでストレッチしたらだいぶ楽になる。
ショート漫画作業、下描きの続き。
寒さで眠れず睡眠不足だったので、昼食後二〇分仮眠したらさらに楽になる。
夕方までに下描きも終わったよかった。

夕食後DVDで映画鑑賞。
『ザ・ロウ 刑事の掟』
まあ、普通。

二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年11月24日(火) 体重67.3kg

五時半起床。
外は灰色の空。寒い。

八時三七分より公園を五六分ジョギング。
隣町の図書館へ本の貸出返却ついでにジョギング。
途中で雨がパラパラ降ってくる。
その後も降ったりやんだりが断続的に続く。
気分が滅入る。
10cc『how dare you』を聴きながら走る。

ショート漫画の続き、下描き。
昼食後、外出。
新宿の世界堂で画材の買いだめ。
店から出て新宿三丁目から東新宿まで歩く。
小雨が降ったりやんだり、震える。
そのあと(僕の)漫画の読者と会ってお話。
一六時過ぎ、自宅へ向かう。
駅前ショッピングモールで買い物してから一七時半帰宅。

少し疲れてダラダラしている。
夕食後、ゲームをプレイ。
3DS『テイルズ・オブ・ジ・アビス』。
半年かけ六〇時間でようやくラスボスと戦う。
三〇分ぐらい戦って道具を使い敵のHPを確認したら、あと60万(全部で150万)も残っていて気が遠くなる。
いったんプレイを止め深呼吸。
さらに二〇分ぐらい戦い何とか倒すことができたよかった!

敵の強さインフレがはなはだしく
ラスボスは初期のフィールドで遭遇するモンスターのHPの一万倍。

『テイルズ・オブ・ジ・アビス』、本当に手こずった。
途中で永遠にクリアできないかと思うぐらい苦痛な箇所があった。

五月にクリアした『ファイアーエムブレム 覚醒』は同じく六〇時間プレイしたんだけど、クリアに一ヶ月しかかかっていない。
その六倍時間がかかった『テイルズ…』は、ユーザビリティの差は歴然としているけれど、手こずったぶんだけ印象が残っている不思議。

二二時就寝。

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【日記】2020年11月23日(月) 体重67.0kg

五時半起床。
暖かい。昨日より一〇度近く上昇。
昨日の最高気温が今朝の最低気温、体調がおかしくなる。

七時五八分より公園を五二分ジョギング。
今朝も澄んだ青空、風も強くない絶好のジョギング日和。
休日ということで八時前から沢山の人が公園を走っている。
イチョウの黄葉は終わりつつありますが、次はモミジが赤くなってきている。
来週ぐらいに見頃になりそう。
Jackson Browne『THE PRETENDER』を聴きながら走る。

帰宅して昨日のペン画の続き、スキャンしてパソコンで下描き。
午後から引き続きショート漫画の下描きも始める。
昨夜は睡眠が浅かったので、一五時前に二〇分ほど仮眠したら眠気が取れてスッキリ。
一七時半まで作業。
一九時から動画配信で映画鑑賞。
『ジョン・ウィック:チャプター2』
三回目鑑賞、まずまず面白かった。
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年11月22日(日) 体重67.6kg

五時半起床。
昨日からいきなり寒くなった。
最低気温は七度、昨日より一〇度低い。
昨日の膝の違和感はすっかり消えたので、防寒着を羽織り走りに出る。

七時五六分より公園を五五分ジョギング。
家から出たときは曇りがちだったけれど風が吹いていて、折り返し復路につく頃には雲が吹きはらわれ綺麗に晴れ上がっていた。
イチョウの葉が昨日の強風で地面に落ち、森は黄色い絨毯で敷き詰められていた。
Jackson Browne『THE PRETENDER』を聴きながら走る。

帰宅して洗濯、片付け。
一ヶ月ぶりにペン画にとりかかる。
まずはラフスケッチ、下描きから。
漫画と違ってイチから構想を練らなければならないので時間がかかる。
夕方までかかって、想定していた半分程度しか作業が進まなかった。

昼、気分転換に家の前の公園に出てコンビニへ行く。
綺麗な青空だった。

一九時からDVDで映画鑑賞。
『WAR ウォー!!』
ケレン味ばかりだけど、それがいい。
二二時半就寝。

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【日記】2020年11月21日(土) 体重67.6kg

五時半起床。
今朝もそこそこ暖かったけれど、昨日ほどではない。
どこまでも澄んだ青空、でも風は強い。
今朝はジョギングに出たけれど、膝に少し違和感を感じたので引き返す。
痛いとまではいかないけれど、一週間連続で走っているので大事を取っておやすみ。

朝から四コマ漫画作業、まずは下描き。

昼前に買い物に出る。
少し気が沈んでいるので奮発して近所のスシローで昼食。
大満足!
駅前のショッピングモールで買い物して帰宅。

更に四コマ漫画の続き、下描き完了して一三時半からペン入れ。
一五時半から原稿をスキャンし、仕上げ作業。
一七時半までに四本完成。

夕食後、さらに三本仕上げる。
二二時就寝。

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【日記】2020年11月20日(金) 体重67.4kg

暑くて眠れなかった。
仕事部屋に移動し天気予報を確認すると外の気温が二二度。

八時四分より公園を五〇分ジョギング。
風は強いけれど空気は生暖かい。
短パンで走ったけれど全然寒くない。
むしろ暑く、すぐ汗まみれになる。
灰色の曇り空、昨夜からの強風でイチョウの葉が堆積し、公園の森に黄色い道ができていた。
Thin Lizzy『Jailbreak』を聴きながら走る。

帰宅して昨日のショート漫画の続き、パソコン仕上げ作業。

一〇時四五分に中断して昼食を作り始める。
食後、流しを片付けて一一時半に出発、銀座のクロッキー会に向かう。

途中、新大塚の図書館で予約した本を受け取る。
暑くて途中で上着を脱ぐ。今日も二五度近くまで気温が上昇した。


銀座の会場に一三時到着。
一三時半から一六時までヌードクロッキー。
終了後、駅前のショッピングモールで買い物してから一七時半頃帰宅。

夕食後、ショート漫画のパソコン仕上げ作業続き、二〇時半に漫画完成。
散らかったリビングを片付けてから二一時から読書……眠くなってきたので二一時半就寝。

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【日記】2020年11月19日(木) 体重67.6kg

五時起床。
一段と暖かかった。
夕方ニュースで見たけど、今日練馬は最高気温二五度まで上がったって!

七時五九分より公園を五六分ジョギング。
公園に出ると、霞んでいて遠景が少し白っぽく見える。
空もぼんやり水色。澄んだ感じではない。でも暖かい。
紅葉黄葉もクライマックス、だいぶ枯れ木が目立ってきた。
Thin Lizzy『Jailbreak』を聴きながら走る。

帰宅してショート漫画作成作業。
パソコンで昨日の下描きの続き。
昼過ぎ、下描きが終わったのでペン入れ作業開始。
一七時半、ペン入れ終了。

今日は暖かかったので、まあまあ過ごしやすかった。

夕食後、DVDで映画鑑賞。
『ジョン・ウィック』
地味に三度目。三回観た中では今回一番面白かった。
二一時半から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年11月18日(水) 体重67.1kg

五時半起床。
真っ暗ななかシャワー浴び朝食を摂り漫画作業。
今朝は暖かいので、昨日と同じく少し薄めの服で走りに出る。

七時五九分より公園を五五分ジョギング。
晴れ空、風はなくジョギング日和。
気持ちよく色づいた森の中を走る。
昨日はカラスに襲われたので、昨日と違うルートを走ったけれど、カラスの鳴き声を聞くとぎょっとしてしまう。
Rainbow『Rising』を聴きながら走る。

帰宅して昨日のショート漫画の続き、ペン入れ。
一〇時半ごろペン入れ終了、引き続き原稿をスキャンしてパソコンで仕上げ作業。
昼食をはさみ、一五時に原稿完成。
引き続き次のショート漫画の原稿に取り掛かる。
まずパソコンで下描き開始。
夕食時間になったので一七時半終了。

夕食後、3DSで『テイルズ・オブ・ジ・アビス』をプレイ。
二一時から読書、本を読んでいると眠くなってきたので二一時半就寝。

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【日記】2020年11月17日(火) 体重67.4kg

五時半起床。
外は真っ暗。
次第に明るくなってくると、昨日と同じく晴天、暖かい。

八時一分より公園を四八分ジョギング。
外に走りに出ると、今朝は特別暖かく、夏の終わりぐらいの暖かさ。
紅葉黄葉はもう真っ盛り、青い空の輪郭線でくっきり浮かんでいる。
Rainbow『Rising』を聴きながら走る。

ジョギング中、久しぶりにカラスに襲われた。

カラスは警戒するとき「カッカッ」と促音混じりの短いやり取りをカラス同士で繰り返す。
そして頭上の枝に止まり目標の横から後ろからバサッバサッと襲う。

走っていると、以前僕が観察したセオリー通り「カッカッ」と促音混じりでカラスが鳴いてるな〜と思ったら、後ろから飛んできたカラスにバーン!と頭をはたかれた。

カラスは前のゴミ箱に止まって引き続き「カッカッ」と僕をにらみながら鳴いているので、怖くなって道を引き返した。
小学校の頃いじめられていたときと何も変わらない。

帰宅してショート漫画作成作業。
今日は集中できなくてなかなか進まない。
夕方頃からようやくペン入れに集中しだしたけれど、作業が少し残ってしまった。

夕食後、3DSで『テイルズ・オブ・ジ・アビス』をプレイ。
二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年11月16日(月) 体重67.0kg

五時起床。
今朝は暖かく、しかも天気がよかった。

七時五五分より公園を五五分ジョギング。
紅葉真っ盛りの森の中を走る。
派手なイリュージョンのように色づいた樹々。
もうすぐ冬が来ると思うと少し憂鬱になる。
Boston『Boston』を聴きながら走る。

帰宅して四コマ漫画作成作業。
下描き、ペン入れ、パソコンの仕上げ。
今日は珍しく作業が停滞せずどんどん進む。
昼食後、駅前のショッピングモールで買い物。
帰宅してまた作業の続き。
二一時に作業終了、読書してから22時前就寝。

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【日記】2020年11月15日(日) 体重66.7kg

五時半起床。
ジョギングをしないので、朝をゆっくり過ごす。
漫画のネームを一本完成させた後、自転車で出発。


江古田駅近くの公民館でヌードデッサン会。
新型コロナ以降、いろんな集まりが自粛になり、このクロッキー会に訪れるのも一年ぶり。
来月緊急事態宣言が発令されたら再び自粛になるのだろうか。

一二時半会場を出て自転車で移動、練馬駅前に到着。
駅前の松屋で昼食後、友達と待ち合わせ。
駅近くのパン屋二階の喫茶店で会食しながら読書会。
課題本は小松左京『果しなき流れの果に』、高野和明『ジェノサイド』。
一五時半に喫茶店を出て練馬駅前の公園を散歩、一六時頃解散して帰宅。

隙間時間に漫画の下描き作業。
一七時半、マクドナルドに夕食を買いに行く。

夕食後、ニンテンドー3DSで『テイルズ・オブ・ジ・アビス』。
二一時から読書、二一時半頃眠気に襲われたので布団に潜り込む。

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【日記】2020年11月14日(土) 体重67.4kg

五時半起床。
尿意で目覚めて布団に戻ってきたら目覚ましが鳴りだしてビックリ。
タイマーで測定したみたいに定刻に目覚めました。
昨夜九時半に寝て八時間睡眠、眠気が全くなく元気。

七時五九分より公園を五四分ジョギング。
今朝は最近しては暖かく、気温は一〇度超えの一三度。
澄んだ青空、風も比較的少なく、気持ちよく走る。
太陽が樹々の裏から照らしている逆光状態だと、紅葉が赤い血潮のように光り、思わず見とれてしまう。
Boston『Boston』を聴きながら走る。

週末の朝定番の大掃除。
部屋片付け、床掃除。
そして洗濯。
そのあと漫画の下描き作業。

一五時から読書会。
課題図書はカート・ヴォネガット・ジュニア『ローズウォーターさん、 あなたに神のお恵みを』
参加者が僕ともう友達一人(合計二人)しかいない。
僕はネット通話しながら手を動かして漫画のペン入れ。
一七時に読書会終了、引き続き漫画作業。
一九時から映画鑑賞。
『THE INFORMER 三秒間の死角』
緊張感があってめちゃくちゃ面白かった!

二一時から読書、二二時就寝。

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【日記】2020年11月13日(金) 体重67.1kg

五時起床。
毎朝、寒さに震えながら布団から出てシャワーを浴びに行く。
さすがにリズムになってきた。
シャワーを首の後に当てると五分で全身に暖められた血が回って火照ってくる。
今朝の気温は九度、防寒着を羽織って走りに出る。
これから、今年の最低気温が一〇度を超えることは少なくなるだろう。

七時五七分より公園を三九分ジョギング。
晴れて風がなかったのでそんなに寒さをあまり感じない。
樹々は色づき、秋の紅葉黄葉がピークに近づいている。
Stevie Wonder『Songs in the Key of Life』を聴きながら走る。

今日はいつもより早めにジョギングを切り上げ、外出の用意。
九時に家を出て、かかりつけ耳鼻科で減感作療法の注射。
一〇時半に診察が終わったので、新大塚の図書館へ向かい本の返却。
予約していた本はまだ届いてなかった。
一一時半帰宅。

昨日途中で切り上げたショート漫画の続き、パソコンでの仕上げ。
昼食をはさみ、一四時に完成。
その後新作のネームを描いてプリントアウト。

一九時半から読書。
日曜日の読書会のための予習のため、
宮崎哲弥『いまこそ「小松左京」を読み直す 』読了。
眠くなってきたので、いつもより早めの二一時半に布団に潜る。

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