【食】2023年10月13日(金) コメントを残す 朝食:ナッツ、豆乳。 イタリアンレストラン「グラッチェガーデンズ」で昼食:ピザ食べ放題。 夕食:ホウレン草とブロッコリ、オーガニックサラダ、コリアンダートマト玉ネギシーチキンのマリネ、ピクルス、豆腐、めかぶ。