【食】2022年11月20日(日)

朝食:豆乳。

近所のマクドナルドで買ってきた昼食:菜の花、炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフバーガー、フライドポテト、チョコクロワッサン、ラタトゥイユ、レタス。

夕食:菜の花、ラタトゥイユ、めかぶ、納豆。