【食】2022年08月26日(金) コメントを残す 朝食:豆乳。 昼食:キムチ、ホウレン草シーチキントマトのサラダ、トマト、ブロッコリ、お好み焼き、煮玉子茹で豚のせ冷麺。 夕食:ブロッコリ、めかぶ、納豆、ホールトマト。
【食】2022年08月25日(木) コメントを残す 朝食:豆乳。 昼食:キムチ、トマトホウレン草シーチキンのサラダ、カレーライス、めかぶ。 夕食:玉ネギ天、納豆、カニカマのマリネ、トマトホウレン草シーチキンのサラダ。
【食】2022年08月24日(水) コメントを残す 朝食:豆乳。 昼食:玉ネギ天、キムチ、カニカマのマリネ、菜の花、カレイの煮付け、納豆、めかぶ、ご飯。 夕食:カニカマのマリネ、ブロッコリ、キムチ、椎茸のソテー。