【食】2023年04月27日(木) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ。 昼食:紅生姜、メンマ、菜の花、煮玉子入り豚野菜のせラーメン。 夕食:豚肉、トマト、ブロッコリ、菜の花、めかぶ、納豆、野菜スープ。
【食】2023年04月20日(木) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ。 昼食:煮玉子入まぜそば、ホウレン草、トマト、ゴーヤチャンプル。 夕食:ブロッコリ、パクチーのサラダ、ズッキーニのソテー、鶏もも唐揚げ、納豆、めかぶ。
【食】2023年04月19日(水) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ。 PIZZA-LAの持ち帰りで買ってきた昼食:ピザ、菜の花、トマト。 夕食:トマトスープ、ブロッコリ、ゴーヤチャンプル、めかぶ、納豆、イチゴ。
【食】2023年04月17日(月) コメントを残す 朝食:ブロッコリ、豆乳ポタージュ、蒸し鶏。 昼食:カレーライス、ブロッコリ、めかぶ。 夕食:ハンバーグ、ジャガイモ、ブロッコリ、コンソメスープ、納豆。
【食】2023年04月16日(日) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ。 昼食:ご飯、たらこ、鮭、蒸し鶏、ブロッコリ、ご飯、納豆、味噌汁。 夕食:蒸し鶏、ブロッコリ、野菜スープ、フライドポテト、シュウマイ、めかぶ。