日別アーカイブ: 2019年4月7日

【日記】19年04月07日(日) 体重66.5kg

五時過ぎに目が覚める。六時起床。
午前中、昨日途中で中断していた部屋掃除続き。

一四時より光ヶ丘公園を一時間ジョギング。
ポカポカ陽気で走っているうちに汗でびしょ濡れ。
公園の桜を見に沢山の人が訪れている。

暖かい陽気の休日の公園、特に目的があるわけでない中高年が健康を気にしてゾロゾロ移動しているのを見て、
「ゾンビみたいや!」
と思っている自分がまさにスロージョギング中のゾンビで、「ゾンビがゾンビを笑う」ということわざの誕生。

TOKYO No.1 SOUL SETのアルバム『TRIPLE BARREL』を聴きながら走る。
わかりやすくてよかった。

駅前ショッピングモールで買い物してから帰宅。


窓の外の桜も満開。
夕方、下に降りて木の根元側から撮影。
夕日を浴びて八重桜の花びらがオレンジ色に輝いている。

一九時半から映画鑑賞。
眠くてたまらず途中でウトウト、中断。
二一時から読書、二二時半に洗濯物を寝室に干し、二三時就寝。
 

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