朝五時半起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。大阪に移動してまた帰宅して、散らかった荷物を片付けている。いろいろしんどくて身体が動かない。
一〇時前に外出、駅前のショッピングモールで買い物。
気力が湧かず、自室で茫然と過ごしている。
一四時四三分より公園を三九分ジョギング。
公園の広場で子どもたちが凧揚げをして、周囲の樹々に凧の破片が多数突き刺さっている。
Metallica『St. Anger』を聴きながら走る。
洗濯物を寝室に干す。
部屋片付けようやく開始、遅々として進まず。
夕食後も無気力が続く。
二一時半就寝。