夜明け前にいつもおしっこで目覚めてトイレに行ったあと目が冴えて眠れなくなる。
これ、何とかならないのか。
あえてお茶を飲んで寝て、真夜中にトイレに行ったら熟睡できるかな？
今朝も五時半起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）開始。
今日は最近にしては暖かいけれど窓が強風でガタガタ震えているので厚着して走りに出る。
七時二九分から公園を四八分ジョギング。
今日は霞がかってややぼんやりした青空。
舗道の上に落ち葉が風で舞っている。
カラスが騒いで飛び回っている騒がしい朝。
XTC『Skylarking』を聴きながら走る。
今日も背景の手伝い。
夕食後、作業に集中できずダラダラ時間を過ごす。
あるニュース配信会社が僕の漫画を紹介させてくれと連絡が来たのはいいけれど、僕にコメントを書いてくれとのこと。
一言で終わらせることができなくて、三パターン書いて送る。
二三時半就寝。