【食】17年12月01日(金)

朝食:鶏胸チャーシュー、サーモンとシーチキンとセロリと玉ネギのマリネ、納豆、めかぶ、リンゴ。
obake150206-1403

昼食:なし。

光が丘のマクドナルドで夕食:いろいろ。

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