【食】2023年04月15日(土) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ、マドレーヌ。 昼食:蒸し鶏、ホウレン草トマトのサラダ、卵チーズの和風パスタ。 夕食:蒸し鶏、ホウレン草トマトのサラダ、納豆、トマトスープ、ブロッコリ、ソーセージ、パンケーキ、トースト。
【日記】2023年04月15日(土) 体重67.2kg コメントを残す 五時半起床。 外は雨が降っているので、今日は家で過ごすことにする。 朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)後、四コマ漫画作成作業。 午前中二本仕上げる。 午後から書評イラストの仕事。 夕食挟んで二〇時頃完成。 編集者にメールで送る。 二二時半就寝。 この日ほか記事一覧