【食】17年04月11日(火) コメントを残す 朝食:わらびのおひたし、菜花のおひたし、トマトとチーズとアンチョビのトースト、グレープフルーツ。 昼食:カレーライス、アボカドとトマトとレタスのサラダ。 おやつ:サツマイモ。 夕食:春キャベツと豚肉のクリームマカロニ。