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肉体的精神的にメタボらないよう、レコーディングダイエット風に毎日を記録しています。

【日記】13年09月のこと

13年09月01日 体重61.5kg

三時五〇分起床、まだ真っ暗、雨が降ったり止んだり。
高槻駅へ向かう。
五時の始発、東京へ。
七度の乗り換え、どれも比較的空いていたので楽だった。
ずっと爆睡。
車内で朝食と昼食、どちらもおにぎり。

読んだ書籍
『ヒートアップ』中山七里
思ったよりもさらにエンターテインメントだった。リラックスしながら鈍行で帰宅中、米原から浜松間の二時間で読了。

一五時半頃帰宅、仕上げ途中のイラスト原稿の続き。
おやつ、豆腐にきなこ黒蜜かけ。
夕食、そばラーメン、豚とタマネギ炒め、ブロッコリ茎コンソメ炒め、焼売。
二二時頃、編集部へ脱稿。
二三時前に就寝。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月02日 体重61.8kg

五時一二分より光ヶ丘公園の内周を距離短めにゆっくりジョギング、五二分。
朝食、アボカドと豆腐とカニカマボコのサラダ、ジャンボ餃子、ホウレンソウのおひたし、焼売。
昼食、パンケーキ、ヘルシアスパークリング。

一五時より自転車にてユナイテッド・シネマとしまえんへ、映画鑑賞。
『 マン・オブ・スティール』
主人公の少年時代、泣けて泣けて仕方なかった。ADHDの僕もずっとあんな感じで教室の騒音に震えていた。周囲と相容れなかった。少年時代同時期に藤子・F・不二雄『流血鬼』のラストに僕が恐怖したのは同化の恐怖も同時に感じていたから? 生きるって難しすぎる……そんなことを考えながら主人公の前途に幸あれ!と祈る。僕はもう諦めた。

業務スーパーで買い物してから帰宅。
夕食、マグロとキュウリのキムチ漬け、梅干しシチュー。
うだうだとホームページ更新しているあいだに時間は過ぎていく。
二三時に就寝。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月03日 体重61.8kg

朝五時四分よりジョギング、途中で膝に違和感を感じ歩いて帰宅。三六分。
ゆっくり歩きながら公園のセミに話しかけている。
セミからの返事がない。
セミと喋れなくなった自分に気づく。
朝食、マグロとキュウリのキムチ漬け、梅干しシチュー、焼売。
午前中、青空と積乱雲のコントラストの夏らしい空の下、家賃の振り込みで家と銀行を往復。
昼食、鶏ももとネギの炒めもの、ひやかけうどん。
夕食、梅干しシチュー、ゴマかけワカメとサラダ菜、焼き魚。
無気力すぎて何もできず、二一時過ぎ布団に横たわる。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月04日 体重61.0kg

朝五時に起床、雨が降っているのでジョギングを断念。
四年前のダイエット時は三ヶ月で一〇キロ減、六〇キロを切ったというのに四〇歳の現在、結構過酷なダイエットをしているにも関わらず、半年で一〇キロ減。
現在六一キロだがこの一キロを減らすのが大変。
身体中の脂肪が「離れたくない!」と叫んでるような気がする。
朝食、シソと塩こうじサーモンと豆腐とアボカドとトマトのサラダ、ジャンボ餃子。
しなければならないことはたくさんあるが、何から手を付けたらいいのかわからない。
等距離にエサがあるとどちらを食べたらいいのかわからなくなって立ちすくむヤギのようだ。
昼食、タイのレッドカレー、シソと塩こうじサーモンとレタスのサラダ。
何もできずずっと昼寝。
起きて少し意識がはっきりしたので、とりあえず貸出期限がすぎている本を返しに行こうと思う。

読んだ書籍。
『海を失った男』シオドア・スタージョン
難解! 僕の生涯ベストSFはスタージョンの長編『夢見る宝石』だがこの本の収録作『シジジイじゃない』はそこに至る思考の道筋を少しだけ理解することができた。しかしそれ以外は意図がわからなかったりそもそも何が描かれているのかすらわからなかったり。

一七時過ぎ外出、風が強い。
怪しく積乱雲が跋扈、切れ切れに夕日が見え隠れ、何かが始まりそうなあるいは終わりそうな不穏な空気に周囲は満ちている。
光ヶ丘の図書館と下井草の図書館で本を返却して帰宅するともう真っ暗。
夕食、梅干しシチュー、豚肉とタマネギとまいたけの炒めもの。
部屋を片付けるでもなし仕事するでもなし、机に向かって硬直して動けずにいる。
二一時、ようやく動き始め、仕事が出来るよう部屋を片付ける。
二三時過ぎ就寝。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月05日 体重61.8kg

こむら返りで目が覚める。
あまりの痛みにそのまま身体が内側からひっくり返って死ぬかと思う。

雨が降っているのでジョギングに出ることができない。
外は豪雨、雷鳴が轟く。
僕も腹の調子が悪い。
こういうときは世界と自分が同期してると感じる。

朝食、冷凍ハンバーグ、 ゴーヤのポン酢あえ、シソと豆腐とアボカドとトマトのサラダ。
外、厚い雲に柔らかいヒビが入り、晴れ間が見える。
太陽が顔を見せても暑くならずひんやりと涼しい。
昼食、ゴーヤのポン酢あえ、ニラとナスと鶏ももの炒めもの、タケノコと豚バラの炒めもの。
一五時三三分より光ヶ丘公園を四四分ジョギング。
さすがに日差しが皮膚に触れると痛い。
夕方、寝室で読書。

読んだ書籍
『神話の法則―ライターズ・ジャーニー』クリストファー ボグラー
誤植が多いのが気になる。『許されざるも者』って! 内容自体は非常にわかりやすい。具体的かつメジャーな映画を例えに出すので僕みたいな白痴でも理解できる。

夕食、ゴーヤのポン酢あえ、ニラとナスと鶏ももの炒めもの、タケノコと豚バラの炒めもの、煮玉子そばラーメン。

食事を終えてからDVDにて映画鑑賞
『ファミリー・ツリー』
ジョージ・クルーニーがサンダルでダッシュするのはかわいい。

二二時頃就寝。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月06日 体重61.0kg

五時三分より光ヶ丘公園を五〇分ジョギング。
朝食、シソとスモークサーモンとタマネギのサラダ、キーマカレーライス。
朝、小雨が降るなか、練馬の耳鼻科へ。
診察を待つあいだ、読書。

読んだ書籍。
『空からぎろちん』中島らも
大学時代以来の再読。最近、学生以前に読んだ本を読み返すと読んだという印象しか残っていないことが多いがこの本もそう。そんなあやふやな印象で自分が中島らもを論じてたことに驚く。ちゃんと読み返さなきゃ。

『だれかさんの悪夢』星新一
一年前に読んだことに気づかず読んでいた……ちなみにそのときは二七年来の再読、だって! 星新一の小説はどれも似たようなもの過ぎ。しかし一年前に読んだ時二七年前に読んだ時と印象同じならいっそ読まなくてもいいような気がする。星新一ショートショート一冊読んだら後一緒。

壊れた自転車を直しに池袋に向かうが、自転車屋が人手不足で修理できないとのこと。
昼食、池袋にて京都進化系三代目ねかし、鳥つけ麺大盛り。
食事している一五分の間に、道においていた自転車を撤去される。

池袋HUMAXシネマズにて映画鑑賞
『ワールド・ウォーZ』『ダビンチ・コード』みたく行った先でヒントを得て次へ進むの繰り返し、個々のつながりはあんまり関係のない淡白な印象の映画。もっと加減のない激しい戦闘シーンを見たかった。

夕食、光ヶ丘回転寿司銚子丸にて、うに、青魚系中心に。
買い物をして帰宅。
何をするでもなく茫然としているあいだに時間が過ぎていく。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月07日 体重61.9kg

朝、寒さで起きることができず朝寝坊。
七時前に起床。
起きてすぐジョギングへ向かってもよかったのだが、膝に少し違和感があるので控えることにする。
朝食、スモークサーモンとトマトとレタスのサラダ、昨夜購入のパンの福袋より五種類。
朝、池袋に撤去された自転車の回収に出るつもりだったが、管理施設が土曜日、休みであることを知りまたいくつかの予定が潰れる。
昼食、エビトマトパスタ、チーズと生ハムとトマトとタマネギのバルサミコ酢和えサラダ。
一二時過ぎより、虫よけと長裾ジャージで公園へ、セミの最後の断末魔を撮影して回る。
いつものジョギングコースをそのままスローペースで散歩、今朝ジョギングできなかったかわり。
ツクツクボウシの鳴き声が一番聞こえるのに、発見することは思いのほか難しい。
図書館に寄ってから一四時半頃、帰宅。
寝室で涼みながら読書。

読んだ書籍
『痛風の人の食事』
山中寿

『中性脂肪を減らす組み合わせ自由簡単メニュー』
井上修二

もう少し健康を気にしょうと思う。
夕食、トマトとネギと鶏ももの酒蒸し、ワカメと豆腐のゴマ風味サラダ。
部屋の片付けをして二二時就寝。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月08日 体重61.8kg

朝三時起き。
朝食、焼きおにぎり二個、トマトとネギと鶏ももの酒蒸し、煮玉子、トマトとレタスのサラダ。
身の回りの用意をして四時頃家を出る。

真っ暗。
一八切符が三日分余っているため恒例の使いきり旅行に出発だ。
行き当たりばったりに宿泊場所は当日か前日に決める。
今回はどこへ行くかこの時刻の時点でわからない。
とりあえず練馬高野台から西武池袋線で池袋へ。
埼京線に乗り北上。
ぐるっと日本海側を周り、昼過ぎに直江津到着。
乗り換えの時間が一時間近くあるのでぐるっと街を散歩。
直江津駅構内にて駅弁購入、昼食はかに寿司。
信越本線で直江津より長野駅へ。
長野駅からバスに揺られ、戸隠高原へ。
崖沿いの道を走るバスから窓の外を眺めると、崖横のガードレールにPTAの「子供飛び出し注意」の看板。
崖のほうが危険やん!……と思う。
ユースホステルにチェックインして近所を散歩。
以前より見たかった戸隠神社の奥社へ向かう。
入り口から見ただけで巨木に圧倒される。
山間部なので一八時には真っ暗、ユースホステルへ戻る。
夕食、山菜中心のご飯。
疲労しているので二〇時に就寝。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月09日 体重61.8kg

朝五時前に起床、近所を散歩。
林道から三〇分ほど入ったところにある鏡池が、想像していたより美しい。
クマ注意の標識に怯えながら山道を歩く。
硯石から雲海を見下ろし、前日の雨でぬかるみにくるぶしまで沈んだりしながらユースホステルに帰還。
朝食は普通。
慌ててチェックアウトしてバスに飛び乗り、昨日は時間の関係で見ることができなかった戸隠神社の奥社へ向かう。
大木に圧倒されながら奥に進み、奥社本殿に圧倒させられる(また違う意味で)。
行き当たりばったり旅なのでまた慌ててバス停まで戻り、バスは崖沿いの道を走って長野駅へ。
長野駅前の郵便局より、電源コードを持ってくることを忘れたため充電が切れただの鉄塊と化したノートパソコンを自宅へ送る。
信越本線で長野駅から松本駅へ。
松本電気鉄道で終電の新島々駅へ、そこでバスに乗り換え上高地を目指す。
車内で昼食、発酵玄米入りクリームパン。
一五時前、上高地に到着。
意外と暖かくて安心する。
二〇度くらい?

川沿いの道。
ここを歩いた二〇年近く前、ワンゲル部在籍時のことを思い出す。
あれだけ美しかった光景が、今は色あせて見えることに焦る。
あのときの自分の若さと横にいた仲間が、この風景を美しく見せたのか。
それとも今の自分の状況が色を奪っているのか。
山小屋にチェックイン。
近所を散歩。
心はずまなさに愕然とする。
悲しい。
………………
山小屋に戻り風呂に入る。
湯船に浸かりながら当時と変わらないはずの山々を見上げる。

夕食、川魚と豚とろろ鍋など豪華なご飯。
何もすることがないので二〇時頃就寝。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月10日 体重61.7kg

朝四時半起床。
真っ暗な登山道を進む。
歩いているうちにゆっくりと周囲が明るくなってきて、雲の間から橙色に染まった穂高連峰が姿を見せる。
その時点で一時間半ほど歩いていたのだが、何だかこんなことをしている場合じゃないような気がしてくる。
一刻も早く下山しなければならない強迫観念。
そうなったら早足で山道を下り、三時間ほどでバスターミナルに到着。
八時発のバスに乗って下山。
車内で朝食、山小屋が作ってくれたおにぎりと山菜中心の弁当。
松本駅に到着、乗り換えの時間に七年ぶりの松本城を猛スピードで見て駅に戻り、一〇時四〇分発、高尾直通の電車に乗車。

車内で読んだ書籍
『スターファイター』ロバート・A.ハインライン
宇宙服を手に入れた主人公が嬉しさの余り宇宙服にオスカーと名付ける。危機になるとオスカーは主人公を励ましたり主人公と話したりする……ねんけど、今ダイエット中の僕の身体中の脂肪も「離れたくない!」と叫んでいるんやな〜。

『藤子・F・不二雄のまんが技法』藤子・F・不二雄

一四時二〇分ごろ高尾駅で下車。
高尾駅前にて昼食、ヨモギとろろそば。
中央線特別快速で新宿、世界堂で画材を買ってから帰宅。
夕食、鶏肉とニンニクとニンジンとタマネギのコンソメ酒蒸し、レタス。
いろいろ考えごとをして二三時頃就寝。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月11日 体重62.4kg

五時起床、外は寂しく雨が降っている。
朝食、燻製鯖、ベーコンとワカメとブロッコリとトマトのサラダ。
朝、部屋の片付けをして仕事。
昼食、カニかまぼことトマトとレタスのサラダ、焼きそば。
昼過ぎに駅前のショッピングモールで買い物。
夕方も引き続き仕事。
夕食、豚しゃぶと絹さやじゃがいもの和物、鯖の海草ラビコットソース。
食後、DVDにて『ジャッキー・ブラウン』を映画鑑賞していると一〇分経過した時点で猛烈な眠気に襲われ、椅子に座ったまま目覚めることができない。
そのままの姿勢で二一時まで寝た挙句、首と腰が痛くなってきたので布団に移動。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月12日 体重61.4kg

朝、五時三〇分より五〇分、光が丘公園をジョギング。
帰り道、人気のない道を走っていると真っ黒なウィンドブレーカーの男がこちらに向かってくる。
フードで顔をすっぽり覆いわずかな隙間からマスクとサングラス。
男がポケットからキラリ光るものを出しす。
「きゃあ〜!!」
携帯電話を手にした男だった。
日焼けしたくないだけだったのか、思わずと叫んだ自分が恥ずかしい。

朝食、トマトとチーズとツナと玉ネギとジャガイモのオーブン焼き。
昼食、塩バタージャガイモ、ワカメと豆腐とサラダ菜のサラダ、豚肉のポピエットとピーマン。
下描きを描いている。

夕食、ささみのなにか?
DVDにて『ジャッキー・ブラウン』を映画鑑賞中、一時間過ぎた時点で眠気に襲われ椅子の上で意識を失う。
首が痛いので布団に移動、そのまま泥のように眠る。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月13日 体重61.1kg

朝二時起床。
DVDにて映画鑑賞、何度も挫折したが三日目にしてやっと観終えることができた。
『ジャッキー・ブラウン』
一五年ぶりに再鑑賞、冒頭パム・グリアが歩くシーンしか覚えてなかった。当時こんな薹が立ったデブ女のどこがええねん……と思ったものだが、今はそれも含めてイイ! 熟れきった黒人女性の身体に溺れたいペロペロ〜!

そのまま仕事モードに入る。
朝食、ニンニクとトマトとツナのパスタ。
ぶっ通しで一一時前まで仕事を続け、脱稿。
昼食、餃子、ベーコンとワカメとブロッコリとトマトとサラダ菜のサラダ。
一二時前、一週間前撤去された自転車を受け取りに池袋へ向かう。
受け取った後、大塚の図書館へ、以前から自転車の調子が悪かったので池袋の自転車屋で修理に出す。
光ヶ丘の図書館、駅前のショッピングモールで買い物に寄ってから疲れきって帰宅。
ツクツクホーシが力弱く泣いている。
夕食、ノリとゴマ油とキムチのせ豆腐、シソとマグロとサラダ菜のサラダ、ニンジンとブロッコリとニンニクの炒めもの。

一七時よりユナイテッド・シネマとしまえんにて映画鑑賞
『ウルヴァリン:SAMURAI』
忍者よりヤクザのほうが強いって何がなんだか……プロットからディティールに至るまで支離滅裂過ぎ!

帰宅して仕事で散らかった部屋を片付けていると眠くなってきたので二一時半に就寝。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月14日 体重60.5kg

五時六分より五二分、光が丘公園をジョギング。
朝食、焼きそば、シソとワカメとマグロと煮玉子とトマトとサラダ菜のサラダ。
部屋を片付けていると時間が過ぎていく。
昼前にザックを背負い数日分の食材を買いだめに業務スーパーへ向かう。
昼食、鮭のけんちん汁、おろし豚しゃぶとトマトとキャベツのサラダ。
夕食、鮭のけんちん汁、焼きアジ、生ハムとブロッコリとトマトのサラダ。
夕食後、眠気と戦いながら部屋を片付けている。
一息ついて読書。

読んだ書籍
『日本料理のコツ』杉田浩一 畑耕一郎 比護和子
『「こつ」の科学』杉田浩一
アーサー・C・クラークいわく「充分に発達した科学技術は、魔法と見分けが付かない」とのことだが僕に言わせればこの本に書かれてあることもその範疇だ。包丁を研ぎ終わった後は大根で磨く、黒豆は鉄の鍋で煮る、ホウレンソウは醤油で洗う……そのことにまじない的でない意味がある不思議!

二二時に就寝。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月15日 体重60.9kg

朝食、煮玉子、めかぶ、おろし豚しゃぶとトマトとブロッコリとレタスのサラダ。
昼食、トマトとタマネギとサバのフィレと海藻のサラダ、鮭のけんちん汁、梅ささ身ゆでジャガイモ和え。
夕食、梅ささ身ゆでジャガイモ和え、水餃子、トマトとタマネギとサバのフィレとワカメとレタスのサラダ。
何を為すこともなく、一日を過ごす。
早く生まれ変わりたい。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月16日 体重61.1kg

台風で家が揺れている。
女性の悲鳴のような大風が吹き荒れ、窓のすぐ横の樹はたわんでいつ折れてもおかしくない角度だ。
朝食、水餃子、ささ身とワカメとレタスと煮玉子のサラダ。
昼食、めかぶ、キムチ豚しゃぶのレタス和え。
いきなりお菓子食べたい欲が抑えきれなくなり、近所のスーパーへ向かいお菓子を買いだめ。
空を見上げると台風が通り過ぎたのか晴れ間が広がっている。
一気食いして後悔。
罪滅ぼしに一七時一五分より光が丘公園を五一分ジョギング。
樹々が倒れ道路はいろんなものが散乱して障害物競走のコースのごとく。
夕食、バターチキンカレーを作るが作りおきにしてあえて食べず、プチ断食。

朝まで友達とチャットで話をしていて涙が止まらなくなる。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月17日 体重60.5kg

………朝、起きることができない。
今ですらこんなに辛いんだったらこの先生きていくのどれだけ困難か思い悩む。
野の花に生まれればよかった。
(あるいは天皇家でもいいけど)

食欲なくて倒れていて朝食は抜き。
昼食、バターチキンカレー、魚の白身とミズナとトマトのサラダ、キムチ豚しゃぶのレタス和え。
夕食、シソとスモークサーモンと豆腐とアボカドのサラダ、鶏もも肉のゴマ風味炒め、魚の白身とミズナとトマトのサラダ。

母親から電話、新聞で読んだ漫画家の話をしてくる。
「ひこまろさんは仕事を早めに切り上げてジムとか行ってるらしいで〜ひこまろさん」
「ひこまろさんって誰?」
調べたら荒木飛呂彦さんのことだった。間違ってはないけど……

読んだ書籍
『偶像(アイドル)列伝―オーケンの私はあなたが好きでした』大槻ケンヂ
元アイドルについてのこの本が出版されて一三年経過、アイドルがアイドルでなくなった時間よりさらに長い月日が流れたいま読み返すと趣深い。三原じゅん子はレーサーからコアラの嫁を経て国会議員に。千葉麗子は若き起業家からよくわからないポジションに。にしても榊原郁恵のかわらなさはすごい。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月18日 体重60.5kg

気持ちを切り替えるとき、この二〇年ぐらいJ.S.バッハ『管弦楽組曲』(第3組曲第2曲は通称「G線上のアリア」として有名)をかける。
それがよくないのか、それが踏みとどまらせているのか……もうわからない。
朝食、バターチキンカレー、シソとスモークサーモンとワカメとレタスのサラダ。
ずっと悩んでいたラフを完成させ編集部へ送る。
大江戸線、山手線に乗り換えて渋谷へ向かう。

一二時二五分よりヒューマントラストシネマ渋谷にて映画鑑賞。
『アップサイドダウン 重力の恋人』
「上」の住人が相手を指して、あなたは「下」の住人……って言い方おかしくない? 重力があるんだからどっちも相手が「上」でしょ。リアリティラインが「上」がったり「下」がったりしてどう捉えたらいいのかわからない。映像は綺麗。

池袋へ向かって丸亀製麺所にて昼食、しょうゆうどん、キスとナスの天ぷら。
自転車屋で修理の終わった自転車を受け取り、大塚の図書館にて予約していた資料を受け取る。
自転車で帰宅。
夕食、バターチキンカレー、シソと生ハムとレタスのサラダ。
ラフを送った編集からよくわからないと連絡。
参考に送られてきた資料が僕にとってよくわからなくて、もう何をしたらいいのかわからなくなる。

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13年09月19日 体重61.5kg

朝食、バターチキンカレー、ニンニクベーコン炒めと豆腐と水菜のサラダ。
昼食、サバのフィレ、スモークサーモンとトマトとレタスのサラダ、キムチ豚しゃぶチンゲンサイ和え。
夕食、牛ロースのマイタケとネギはさみカイワレ和え、ビーフシチュー、サーモンとトマトとレタスのサラダ、キムチ豚しゃぶチンゲンサイ和え。

仕事に集中できないので気分転換に読書。一〇日前からずっと読んでいた本をやっと読み終えることができる。
『結婚』遠藤周作
五〇年前に書かれた恋愛、結婚についての短篇集。電車の中で『夫婦の損得』を読んでいたとき思いかけず涙が溢れて焦る。これだから遠藤周作は油断できない。この小説に出てくる二〇代ピチピチOLがうちのおかんより歳上ってすごいな。既婚男性がアパートで独身女性と話しただけで浮気と考えたり……どの登場人物も、同じ日本の話とは思えないほど慎み深い。

さらにDVDにて映画鑑賞
『恋のロンドン狂騒曲』
ナオミ・ワッツの額のシワにメモ用紙を挟みたくなる。

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13年09月20日 体重60.7kg

朝食、牛ロースのマイタケとネギはさみカイワレ和え、キムチ豚しゃぶチンゲンサイ和え、スモークサーモンとトマトとレタスのサラダ。

自転車で家を出て、ユナイテッド・シネマとしまえんにて九時三〇分より映画鑑賞
『エリジウム』
スラム街の人たちにどんな病気でも怪我でも無料で無制限に完治できる装置をあたえたら、あっという間に地球がパンクしちゃうよ。

買い物して帰宅。
昼食、鶏胸肉のポピェット、ビーフシチュー、生ハムとワカメとトマトとレタスのサラダ。
夕食、納豆、鶏胸肉のポピェット、豚ミンチと豆腐の団子、ビーフシチュー。
部屋が散らかっていて何もする気が起こらない。
何か行動を起こすきっかけがなくてずっと硬直している。

読んだ書籍
『国語教科書の闇』川島幸希
一九八〇年から急速に「舞姫」「こころ」「羅生門」などの定番化した背景には戦後日本人が連綿と持ち続ける「ぼんやりとしたうしろめたさ」があるという。……そう言われてみればどれも個人のエゴが全面に出た結果について描かれている。道徳教育的な意味もある? 結局もっといろんな本を読め、ということですよね。

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13年09月21日 体重60.7kg

朝食、豚ミンチと豆腐の団子、シソと生ハムとトマトとレタスのサラダ。
昼食、豚ミンチと豆腐の団子、シソと生ハムとトマトとレタスのサラダ、大葉の鳥ミンチハンバーグ。

セミと喋ることができなくなった。
一匹が鳴き始めるとつられて周囲が唱和するセミの性質を利用して、僕がセミ声で話しかけセミの大合唱を誘うことができたのだが、この夏はとうとう誰も(セミが)唱和してくれなかった。自分が大人になったような気がして寂しい。

夕方、下井草の図書館へ資料を借りに向かう。
まだ日差しが強い。
一七時一分より光が丘公園を五一分ジョギング。
たくさんの人が走っている。
夕食、大葉の鳥ミンチハンバーグ、豚しゃぶキャベツ和え、トマト。
部屋を片付け、ようやく仕事部屋の態勢が整う。
明日から頑張らなければ……

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13年09月22日 体重60.6kg

五時六分より光ヶ丘公園を五六分ジョギング。
ジョギング中、公園で大きな犬を散歩させている人を見かける。犬は新聞紙を着せられている。
「どんなんやねん!」
と思って近づくと犬ではなく一メートル近いカメだった。
甲羅の模様が新聞そっくり。

エロ動画をチラチラみていると「潮吹きエンジェル」というアオリ。
神様もびっくりなエンジェルやな。

朝食、ソーセージ五本、タマネギとトマトとレタスのサラダ、豚しゃぶキャベツ和え。
昼食、大葉の鳥ミンチハンバーグ、サバフィレと海草のサラダ、かぶとキャベツと鶏肉のポトフ。
夕食、ソーセージ、大葉の鳥ミンチハンバーグ、サバフィレと海草のレタスのサラダ、かぶとキャベツと鶏肉のポトフ。
ずっとラフを描いているが非常に調子が悪い。
DVDにて『ハロウィン』映画鑑賞しているが、観ているうちに殺人的に眠くなって冒頭三十分で椅子にもたれかかって熟睡。
首の痛みで目覚め、布団に潜り込む。

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13年09月23日 体重60.4kg

朝寝坊、寒さで起きることができず七時前に目覚める。
朝食、トマトとピーマンとナスと鶏肉の夏カレーライス、大葉の鳥ミンチハンバーグ、サバフィレと海草のレタスのサラダ。

DVDにて映画鑑賞
『ハロウィン』
悪い奴の姿が見え隠れするときは電子音でピロリロリ〜♪

昼食、トマトとピーマンとナスと鶏肉の夏カレーライス、生ハムとトマトとレタスのサラダ。
一五時八分より光が丘公園をジョギング、三九分。
鼻管チューブで酸素を補給しながらジョギングしている人を見た。健康のためだったら何でもやるんやな〜。
夕食、煮玉子とえのきと鶏肉とねぎのうどん。
先週注文した、折りたたみ自転車がやっと届く。
もう夕方なのであまり走り回ることができなかったがちょっと嬉しい。

懸案のクロスワード作成難航、朝四時まで起きて仕事しているが完成せず。

   ※   ※   ※   ※   ※

13年09月24日 体重60.4kg

朝寝坊、九時前に目覚める。
朝食、かけそば、豆腐、生ハムとトマトとレタスのサラダ。
編集部へラフを送る。
歯車が噛み合わない。
昼食、抜き。
途中まで進めていたクロスワードを作り方を間違えていたと判断、いったん白紙に戻してイチからやり直す。
できなさに泣けてくる。
できることが見つかるどころか続々とできないことが見つかってビックリフジツボ!
一八時ようやく完成、クロスワード案を編集部へ送る。

夕食、サーモンと紫玉ねぎと豆腐とアボカドとトマトのサラダ、豚しゃぶキャベツ和え、水餃子。

DVDにて映画鑑賞
『チェイシング・エイミー』
今より前の彼女がどうだったかそりゃ気にはなるけど、今が充実していたらどうでもよくなるやん。ああそうか……! いま僕がぶつくさ言っているのは現実が充実していないからか。ガンバロン。
二三時就寝。

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13年09月25日 体重60.7kg

朝寝坊、寒さで起きることができず七時前に目覚める。
そしてもうオナニーには飽きた! 
これから新しい何かを探したい。
朝食、サーモンと紫玉ねぎと豆腐しまうのが痛い。
とアボカドとトマトのサラダ、水餃子。
もっとガッツリ仕事したい。
昼食、スモークサーモンとタマネギとレタスとトマトのサラダ、塩バターじゃが、ホウレンソウのおひたし、ささ身とネギの甘辛いため。
午後からイラスト制作、いろいろなことに気を取られ集中できない。
夕食、夏野菜カレー、サバフィレと海草とブロッコリのサラダ。

雨がいつ降るかわからないそんな天気の中、渋谷に向かう。

ヒューマントラストシネマ渋谷で二一時二五分より映画鑑賞『ザ・エンド』
よくよく考えると悪くない内容なのに印象がイマイチ。最後になにか一つ想像を上回るようなことが欲しかった。

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13年09月26日 体重60.5kg

朝六時前から原稿、前日できなかったぶんを完成させ脱稿。
朝食、夏野菜カレー、サバフィレと海草とブロッコリのサラダ。
すぐに次の仕事に移りたいところだが接続がうまくいかない。
昼食、豆腐と白菜とキャベツのお好み焼き。
午後にようやく仕事を始める。
せっかく購入した自転車が届いたのに、遠出する余裕が無い。
一六時五五分より、光が丘公園を三一分ジョギング。
寒い。
夕食、塩麹味覇味のメンマ叉焼キャベツ椎茸ラーメン。
食後に原稿が完成したので脱稿、読書していると猛烈に眠くなってくる。
二〇時に就寝。

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13年09月27日 体重60.7kg

前日二〇時に眠ったのに八時前に目覚める。
ということはざっと一二時間睡眠!
朝が起きにく過ぎる。
こんな日が続くと沖縄に住みたくなる。
朝食、豆腐と白菜とキャベツのお好み焼き。
仕事のエンジンがかからない。
昼食、親子丼のご飯抜き、ワカメとネギの味噌汁。
健康診断のスケジュールがわからないので区役所に電話。
来週に健康診断のスケジュールを入れる。

近所の病院でがん検診の手続き、散髪屋、図書館に寄った後、
一五時三四分より三一分ジョギング、光が丘公園を二周。
走る僕をゆっくり歩くおじいさんが抜き去っていく。
ツクツクボウシが命を振り絞って鳴いている。

帰宅して気持ちの切り替えに中断していた本を読み始める。

読んだ書籍
『戸隠伝説』半村良
先週、戸隠へ旅行に行ったのでふと思い立ち読んでみる。僕が泊まった宿は半村先生が滞在した宿近くのようでちょっとうれしくなる。ちなみに中一のとき以来三〇年近くぶりの再読。悲劇的な最後だと記憶していたのだがそうでもなくおそらく同時期に読んだ『ぽっぺん先生とどろの王子』とごっちゃになっているようだ。

『真昼の悪魔』遠藤周作
何かに似てるなあと思いながら読んでいたがローラン・トポール の『幻の下宿人』だということに読後気付く。ちなみに二〇年ぶりの再読だが前回読んだ記憶は完全に喪失。

夕食、ダブルチーズバーガー、ポテト。
それにしてもオナニー断ちのセミナーとかないのかな。
禅寺に入ればいいのか。

DVDにて映画鑑賞
『籠の中の乙女』
僕も子供がいたらこんなことやってみたい。

二三時過ぎ布団に入る。
なかなか眠れず寝返りを打ち続けている。

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13年09月28日 体重60.5kg

朝八時起床、寒さで起きることができない。
二度寝するどころか目覚ましを止めた記憶があやふやなほど朝は眠りの朦朧とした霧の彼方。
何らかの対処を考えなくては……
朝食、ボイルドソーセージ、シソとサーモンとワカメとレタスのサラダ。
午前は送り忘れていた原稿を完成させ、部屋を片付け、資料本を読みあさる。
昼食、ボイルドソーセージ、アボカドと鶏もものレモンバター炒め、サーモンととレタスのサラダ。
図書館に寄ったついでに一五時四分より光が丘公園を四三分間ジョギング。

午後、先日より読んでいた資料をやっと読了。
『鬼合コン』アミーゴ奥村 他
普通の本の数倍の情報量、なのに内容がない!

夕食、ボイルドソーセージ、サーモンととレタスのサラダ、ささ身とカイワレとトマトのサラダ、エリンギとわけぎの豚肉はさみ。

DVDにて映画鑑賞
『チャイナタウン』
今から四〇年前の一九七四年に再現された一九三〇年代の世界ってもう一回転してるな〜。フェイ・ダナウェイの眉毛が細すぎ、これで刺し殺したというトリックかと思う。

二三時半就寝。
今日も何ひとつ為すことができなかった。
朝のスタートに失敗すると一日響く……

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13年09月29日 体重59.9kg

朝寝坊。
朝食、ささ身と生ハムとトマトのサラダ、野菜ジュース。
昼食、トマトと明日葉と生ハムのサラダ、ドーナツ三個。
午後から郵便局、図書館と寄ったついでに一五時一八分より光が丘公園を四七分間ジョギング。
夕食、カレイのムニエル、しそかけ豆腐入り鶏つくね、空芯菜のニンニク炒め。
仕事を一旦中断して部屋を片付け、明日は健康診断なので食事もせずおとなしく寝室で読書。

読んだ漫画
『ピアノの森1~8』一色まこと
僕のターニングポイントになった漫画が掲載されたとき、担当編集者から「●色さんが面白かったって」と伝えていただいたことがある(真偽のほどは定かでないが)。んなわけで当時から気になってはいたが今回初めて読んで……コンクールでカイが観衆の前で初演奏するシーンで号泣、その後は心を鷲掴み。今まで読まずにいたことを後悔。

二二時半頃就寝。

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13年09月30日 体重59.5kg

今日は健康診断。
空腹で目覚め、眠れなくなる。
ずっと腹が鳴っている。
イエス・キリストも荒野で四〇日こんなことしてたら悪魔を見るわ、と思う。
一〇時半頃、練馬の健康診断施設へ。
着替えてバリウムを飲み、『AKIRA』で鉄男が検査に使われていた装置みたいなのに入れられてずっと回転。
目が回る。
一二時前に業務スーパーで買い物してから帰宅。
昼食、カレイのムニエル、しそかけ豆腐入り鶏つくね、チーズと生ハムとトマトとレタスのサラダ、ハンバーグ。
午後は部屋を片付け仕事。
一五時一八分より光が丘公園を四七分間ジョギング。
ツクツクボウシが悲しげに叫んでいる。
夕食、鶏白菜味噌煮込みほうとう。
シナリオを書いている。
二三時過ぎ就寝。