五時半起床。
最近、たっぷり眠っても眠気がなくならない。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）開始。
七時四九分より公園を四九分ジョギング。
天気予報によると今日は秋晴れだったのだが、走りに出た朝七時台はまだ雲が多く、朝日はもやで覆われぼんやり輝いている。
走り始めは少し寒かったけれど、一〇分ぐらい走るとたちまち汗ばむ。
まだまだ暖かい。
Scritti Politti『Cupid & Psyche 85』を聴きながら走る。
帰宅して洗濯して朝のルーチンの続き。
クロッキーを飛ばし四コマ漫画のあと、ショート漫画作成作業。
昼食前、業務スーパーへ買い物に行く。
雲が消えて青空が広がっている。
午後はショート漫画の続き。
早めに終えるつもりだった背景作業、なかなか終わらず夕方までかかる。
少しだけ色塗りに手を付ける。
二〇時半から読書。
メアリ・ロビネット・コワル『火星へ 下』
二二時就寝。
五時半起床。
相変わらず眠くて、意識朦朧として行動できない。
いつもより遅れて、朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）開始。
途中で何度も眠気に襲われ、気絶しそうになる。
一九時四〇分より公園を四九分ジョギング。
雨に濡れた舗道、灰色の空、東の空から少しずつ明るくなっていく。
寒かったのでジャージと長袖で走ったら（前回まで半袖短パン）、暑くて途中で汗まみれになってしまう。
まだ秋の格好で走るには早かった。
Scritti Politti『Cupid & Psyche 85』を聴きながら走る。
帰宅して朝から四コマ漫画作成。最近、サボっていたのでまとめて四本仕上げる。
午後から日曜に中断したショート漫画の続き。
一四時に自転車で外出、下井草の図書館に寄って本の貸し出し。
一五時二〇分からユナイテッド・シネマとしまえんで映画鑑賞。
『007／ノー・タイム・トゥ・ダイ』
長い、三時間！
おしっこもれそうになっちゃった。
一八時二〇分に会場を出て、一九時前帰宅。
二一時半就寝。
今日は僕の誕生日。
五時半起床。
外はさめざめと雨が降り続けている。
暑かった一昨日に比べると気温が一〇度低下。
暖かめの服を着る。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）開始。
今朝は眠い上、寒い、そして雨降りの空が暗さで気持ちが滅入る。
九時から四コマ漫画のアイデアを作り始める。
思いついた単語や出来事をノートに書いていく。
一〇時半からノートに書いた思いつきをノートパソコンに打ち込んで整理していく。
整理が終わると、デスクトップパソコンでCLIP STUDIOを開き、漫画のネームにしていく。
一四時までに一〇本完成。
並行してイラストのラフの直し、原稿料についてのメールのやりとり。
いろんな作業を並行していると頭がパンクしそう。
一六時頃ようやく四コマ漫画の原稿作業。
三枚並行して下描き、ペン入れ……夕食挟んで二二時、眠くなってきたので途中で作業を切り上げる。
五時半起床。
八時間近く睡眠をとってスッキリ……と思ったら、やっぱりすごく眠い。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）開始。
相変わらず眠気がなくならない。
目を覚ますため、外へ走りに出る。
七時三五分より公園を四九分ジョギング。
今にも雨が降りそうな、暗い灰色の空。
いつもは走らない林の中の道なき道を走る。
The Jesus And Mary Chain『Psychocandy』を聴きながら走る。
走りに出てようやく目が覚めてきた。
月に一度の耳鼻科の日なので、身支度して直ぐに出発。
減感作療法の注射。
病院の待合室で眠気に襲われて眠ってしまう。
一〇時過ぎに診察を終え、新大塚の図書館に寄り本の返却貸し出し。
最寄り駅前のくら寿司で昼食をとったあと、駅前のショッピングモールで買い物してから帰宅。
午後からイラスト仕事のラフ。
なかなか集中できず、睡魔に襲われまたもや眠ってしまう。
そのあとようやくやる気を振り絞り、ラフを二枚描いて送る。
それだけで結構しんどかった。
夕食後、集中力が切れて何もてにつかないので、二一時半就寝。
昼間寝すぎたせいかなかなか寝付けず、仕事部屋と往復した挙げ句、二三時頃ようやく本格的に就寝。
五時半起床……したんだけれど、眠くて起きることができなくて断念、寝室に戻って布団に潜り込む。
昨夜は二一時半に寝たのに（八時間睡眠）。
六時頃もう一度布団から出る。
いつもより遅れて朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）開始。
シャワーを浴びても目が覚めずものすごく眠い。
ノロノロと手が動かない。
朝のルーチン作業を途中で切り上げて、九時から書評イラストのための読書。
六〇〇ページ超の本！
一一時頃、散々寝たにも関わらず、また眠気に襲われ本を読みながら寝てしまう。
窓の外は快晴なので洗濯物を干す。
昼食後、散歩も兼ねて図書館に行く。
本の返却と貸し出し。
気温二八度。
気持ちいい青空、少し風が吹いている。
秋なのに暖かい……というより暑い！
一六時頃、ようやく本を読み終わる。
サラ・ピンスカー『新しい時代への歌』
イラストを描くため資料を集める。
夕食後も作業の続きを、と思いつつも集中できず何もできないまま終了。
二一時半就寝。
五時半起床。
今朝は嫌な夢をみてあまり眠れず、三時頃からうつらうつらと外を見ているうちに明るくなってくる。
それでも頑張って朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）開始。
空気がひんやりしているけれど、外へ走りに出る。
七時四一分より公園を四九分ジョギング。
起きた直後は灰色の空だったけれど、朝日が昇り雲が流れ、青空が見えてきた。
休日なので、公園を行き交う人は多い。
The Jesus And Mary Chain『Psychocandy』を聴きながら走る。
帰宅してルーチン作業の続き、クロッキーと四コマ漫画。
予定通り一〇時半に終わらせ、ショート漫画の続き、背景のペン入れ。
なかなか終わらない。
編集者から次の仕事のメールが来たので、ショート漫画をいったん中断し、本を読み始める。
二一時半就寝。
五時半起床。
睡眠時間をじゅうぶんにとっているつもりなので眠くはない。
昨日時点の天予報で午前中は雨だったが、今朝の予報では午前中は曇りになり、なるほど窓の外を見ると夜降り続いていた雨はやみ曇り空。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）開始。
雨がやんでいるので外へ走りに出る。
七時二七分より公園を四二分ジョギング。
灰色の空、陰鬱な雰囲気ただよう。
雨に濡れた黒い舗道の上を走る。
案の定、半分走った時点で小雨がぱらつき始めたので引き返す。
降水確率は一〇％台だったけど、昨日時点で雨の予定だったから降ってもおかしくはない。
The Style Council『Our Favourite Shop』を聴きながら走る。
帰宅してルーチン作業の続き。
クロッキーと四コマ漫画、久しぶりの予定通りの一〇時半で終了。
業務スーパーに買い物に出る。
途中、街路樹でセミが間欠泉のように跡切れ跡切れ鳴いている。
帰宅してひたすらショート漫画作業、ペン入れ。
夕食挟んで作業を続け、二二時半布団に入る。
五時半起床。
昨夜二一時半に布団に入ってすぐ寝たので八時間睡眠。
今日は昨日ほどは眠くなかったかな。
朝、窓の外を見ると雨がパラつき、地面が黒く濡れていた。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）開始。
今日はクロッキー会に行くのでクロッキーは休む。
四コマ漫画をまとめて二本仕上げても一一時半、余裕があったので、ショート漫画作成開始。
昼食後、外出。
一七時頃帰宅。疲れてダラダラしている。
何もできなかった。
二一時半就寝。
ぐうぐう寝ていたら、いきなり携帯電話から緊急地震速報がピロリロリン！と鳴って起こされる。
その後猛烈な揺れが続いて、隣の部屋からドサドサ物が落ちる音がする。
二三時前、携帯電話の緊急地震警報と大きな揺れで目を覚ます。
こりゃたいへんだなと思ったらすぐに揺れが終わってホッとする。
揺れがおさまったのち、しばらく自室でニュースを見ている。
二三時前、東京は震度五の地震で揺れたらしい。
またすぐ布団に入ってすぐ寝る。
五時半起床……だけれど、今朝の眠気はすごくて、シャワー浴びて朝食中にまたダウンして机にうつぶし、しばらくしてもう無理〜と寝室に戻って二度寝。
まいった。眠すぎる。昨日も昼寝したんだけど。
九時前にようやく目覚める。ジョギングにも出られなかった。
朝のルーチンワークもできず。
頭が回らなくて午前中に四コマ漫画も完成できなかった。
昼食後、駅前のショッピングモールで買い物。
朝快晴だった空が灰色に変わりつつある。
帰宅してまた眠気に襲われ三〇分ほど昼寝。
一五時半からようやくショート漫画の作業。
まだ頭がぼんやりしているのか、保存しないでデータが一ページ消えてしまう。
夕食後も作業に集中できないので、二一時過ぎ早めに寝室へ向かう。
布団に寝そべって『ドラえもん』読んでいるとたちまち眠くなり……二一時半就寝。
今朝も五時半起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）途中で外へ走りに出る。
七時三七分より公園を五四分ジョギング。
今朝も暑い。最近、日焼け止めを夏にも増してきっちり塗るようにしている。
秋なのに初夏みたいに暑い。
樹々も色付くのを躊躇しているみたいで、まぶしく緑色に輝いている。
The Pretenders『Learning To Crawl』を聴きながら走る。
帰宅して朝のルーチン作業、クロッキーと四コマ漫画。
そのあとペン画に入ろうとしたらインクが薄すぎて作業できない。
古いインクを買ったようで、インクと溶液が分離している。困ったものだ。
新しいインクをネットで注文。
午後、新作ショート漫画作成作業。十五時ごろ眠気に耐えかね、気絶するように寝てしまう。
気持ちよかった。
起きてまた作業の続き。
夕食後、ＤＶＤで映画鑑賞。
『AVA/エヴァ』
読書のち二二時半就寝。
五時半起床。
今朝もたっぷり寝たはずなのに眠い。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）、途中で抜けて走りに出る。
七時五五分より公園を四八分ジョギング。
今日は日差しが強いのできっちり日焼け止めを塗る。
夏かと思うぐらいの明るさと暑さ。
緑がまぶしい。
The Pretenders『Learning To Crawl』を聴きながら走る。
帰宅して朝のルーチン作業の続き、クロッキーを飛ばして四コマ漫画作成。
昼食後、自転車で隣町の図書館へ本の返却と貸し出し。
強い日差しで体力を消耗する。
部屋の片付けと、パソコンの中のデータ整理。
ノートパソコンの調子が悪いので初期化するとさらに事態が悪化してしまう。
二段階認証に失敗し、ずっとアクセスできない状態が続く。
全てがぐちゃぐちゃになったまま、直すことができず二三時半就寝。
五時半起床。
相変わらず就寝時間たっぷり取っているはずなのに、朝は眠い。信じられないぐらい眠い。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）開始。
シャワーで首元に熱湯を浴び続けてもぐにゃ〜っとしている。
ブログ更新途中で力尽き、もう一度寝室に戻って仮眠。
三〇分ほど眠ったら頭がスッキリ。
外へ走りに出る。
八時二八分より公園を五〇分ジョギング。
昨日と同じく雲ひとつない空、まぶしく、暑い。
秋といえどまだまだ緑が美しい。
Bruce Springsteen『Born In The U.S.A.』を聴きながら走る。
ショート漫画の続き。
今日は原稿の色塗り。
昼食挟んで一五時頃ようやく完成。
業務スーパーへ買い物に出る。
日が傾くとたちまち涼しくなる。
慌ただしくて、ここ最近できなかった身の回りのことをやろうとするけれど、なかなか集中できない。
二〇時半から四コマ漫画作成作業
二一時半就寝。
五時半起床。
今朝は外が明るい。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）開始。
クロッキーの後、外へ走りに出る。
八時五〇分より六〇分、ジョギングついでに隣町の図書館へ向かい、本を返却貸し出し。
台風一過で晴天、雲ひとつない空。
昨日の大風で地面に散らばる枝葉。
日差しが強い、空気が生暖かい。
Bruce Springsteen『Born In The U.S.A.』を聴きながら走る。
帰宅して四コマ漫画。昼食ギリギリに完成。
と同時に実家から送られてきた大量の生鮮食品が届く。
午後、ショート漫画作業、夕方までかかってようやくペン入れ終了。
夕食後、色塗り。
二二時就寝。
五時半起床。
外は晴れていて気持ちいい。
ようやくワクチン接種の副反応がなくなってきたので、朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新、クロッキー、四コマ漫画作成）開始。
七時三九分より公園を四八分ジョギング。
今日はぼんやり霞んでいるけれど総じて晴れて気持ちいい。
カブトムシを発見。
Wham!『Make It Big』を聴きながら走る。
帰宅して朝のルーチン作業の続き。
四コマ漫画、なかなか進まず、昼食時間挟んで午後までかかってしまう。
駅前のショッピングモールへ買い物に出る。
帰りにバラ園を通る
五月に開園してはじめて入ることができた。
ショート漫画の続き。
ワクチン接種等もありなかなか進まず、五日以上予定から遅れている。
夕食後、二〇時半から読書。
二二時就寝。