五時起床。
意識レベルが低く、起きてからずっと机の前でグダグダしている。
五時二一分より公園を三六分ジョギング。
Rick Wakemanのアルバム「The Myths And Legends Of King Arthur And The Knights Of The Round Table」を聴きながら走る。
朝食、マグロ刺身こんにゃく、チキンナゲット、ご飯、マグロの時雨煮、生ハムとアボカドとトマトとレタスのサラダ。
昼食、トマトと生ハムのサラダ、煮玉子と舞茸とチャーシュー入りベトナムフォー。
いつも通り睡眠をとっているのに今日は何故か一段と眠気が強い。
寝たり起きたりをずっと繰り返している。
夕食、豚軟骨ベーコンとトマトとレタスのサラダ、サーモンとセロリと新タマネギのマリネ、豆乳にフルーツグラノーラ。
DVDでこんな映画を観た!
『プラトーン』
こんな本を読んだ!
『ルードウィヒ・B(全2)』手塚治虫
『プライム・ローズ(全4)』手塚治虫
『地球大戦 』手塚治虫
二二時就寝。