五時前起床。

四時五四分より公園を四八分ジョギング。
クリアな空、ビル間から太陽が直線的なビームを地上に照射している。
照らされた樹々が金色に輝いている。
Happy The Manのアルバム「Crafty Hands」を聴きながら走る。
幻想的。日差しと相まって気持ちのいいアンサンブル。
これは好きだな。

朝食、バターサツマイモ、タコとサーモンとセロリと玉ネギのマリネ、チャーシューとトマトとレタスのサラダ。
ペン入れが全然終わらない。
漫画の描き方を忘れてしまったかもしれない。
昼食、グリーンカレー（ライス抜き）、タコとサーモンとセロリと玉ネギのマリネ、ニラとささ身の炒めもの。
午後、ようやくペン入れを終えてパソコンで仕上げ作業を進めるが、遅々として進まず。
夕食、チャーシューとトマトとレタスのサラダ、新ジャガとサーモンのオリーブ油炒め。

ＤＶＤで、こんな映画を観た！
『英国王のスピーチ』

いつも通り寝室で本を読んでいるうちに眠くなってきて、二二時過ぎ就寝。