【日記】14年06月03日 体重62.6kg

夏布団に入って寝ると、やっぱりまだ寒い。
念のため長袖長ズボンを着ていたのだが……
深夜寒さで目覚め、冬布団を引っ張りだして潜り込む。

五時起床。

五時二分より光ヶ丘公園を一九分ジョギング。
Asiaのアルバム「Asia」を聴きながら走る。
普通にノリのいい八〇年代っぽいロック。
プログレ色があまり見出だせない。

朝食、ネギ豆腐、チキンナゲットとソーセージ、生ハムとアボカドとトマトとサラダ菜のサラダ。

テレビで録画したウルトラマンタロウを観ている。
怪獣が出てくるときの怖い音楽にベンディング(なめらかな音程変化)を多用している。当時流行りだったのかな?
あとタロウは不協和音系の効果音が多い。

この日は一日、これからのスケジュールを立てたりいろいろ考えている。

スシローにて昼食。
夕食、ゴーヤのポン酢和え、砂肝の酢醤油和え、トマトとホウレン草とシーチキンのサラダ。

こんな本を読んだ!
『ブッダ(全14)』手塚治虫

DVDで、こんな映画を観た!
『シュガーマン 奇跡に愛された男』

寝室で読書しているといつも通り眠くなってきて、二二時就寝。

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