四時四五分起床。
最近、目覚ましなしで自然にこの時刻に起きることができるようになった。
毎日とは限らないけれど。
四時五二分より公園を四五分ジョギング。
まだ少し寒い。
走っているうちに日差しが徐々に強くなってくる。
Areaのアルバム「Gli Dei Se Ne Vanno, Gli Arrabbiati Restano!」を聴きながら走る。
印象的なボーカル。僕は好みでないが、たまに聴くと心地よい。
午後から日差しがますます強くなってきて、部屋の中の温度が三〇度近くに。
夏が好きなので少しテンションが上がるが、エアコンの無いこの部屋でこの先不安だったりする。
寝室でしばらく読書してから二二時過ぎ就寝。