五時起床。
朝食、ジャンボ餃子、ビーフシチュー、トマトとソーセージとレタスのサラダ。

七時八分より公園を四〇分ジョギング。
Anekdotenのアルバム「Gravity」を聴きながら走る。
浮遊感のある曲が多く、心地よい。
銀河の彼方の惑星を走っているかのような感覚。

朝から漫画の原稿。
ちょっと作風を変えて描いているので、最初のフォーマットが完成するのに時間がかかりそうだ。
昼食、焼きそば、フライドポテト、チキンナゲット、シソとサーモンと豆腐と海藻とレタスのサラダ。
夕食、アボカド、ゴマネギ豆腐、新ジャガと新玉ネギのチーズベーコンコンソメ炒め、デミグラスハンバーグ、コンニャクとソーセージとトマトとレタスのサラダ。

こんな本を読んだ！
『レオちゃん』手塚治虫
『どろんこ先生』手塚治虫

ＤＶＤで、こんな映画を観た！
『汚名』

二二時就寝。