朝食、麻婆豆腐、ジャガイモとベーコンとタマネギのバター炒め、シーチキンとニンジンと新タマネギのマリネのせ鴨ロースとソーセージとブロッコリとトマトとレタスのサラダ。

昼食、シーチキンとニンジンと新タマネギのマリネのせソーセージとトマトとレタスのサラダ、ハッシュドポテトとフィッシュナゲット、豆乳にフルーツグラノーラ。

夕食、ハムと骨付きベーコンとトマトとレタスのサラダ、こんにゃくステーキ、豆乳にフルーツグラノーラ。