七時半起床。
……また朝寝坊、一日損した気持ちになる。
自分より寝起きが悪い人にあったことがない。
念の為に目覚ましを二つ用意して就寝するのだが、最近連続で朝起きに失敗。
寝付きが悪いので耳栓して眠るため、目覚ましが鳴り続けているのに気づかないのだ。
明日から目覚ましを脱衣場にセットしよう。
一〇時二四分より公園を四一分ジョギング。
The Moody Bluesのアルバム「Days Of Future Passed」を聴きながら走る。
サウンド・オブ・ミュージックを聴いているような懐かしい気分。
公園の日差しと音楽がマッチして心地よい。
一日、自宅を整理して仕事の用意、メモの書き起こし、ブログの更新作業。
昼食、卵とかけうどん、ゴマネギ豆腐。
映画を観るため、作業を一旦中断して外出。
一七時半よりユナイテッド・シネマとしまえんにてこんな映画を観た！
『キャプテン・アメリカ ウィンターソルジャー』
二〇時頃、映画館を出る。
豊島園駅近くダイニングバー「としまりん」にて夕食、多国籍料理をいろいろ。
二二時頃帰宅。
二三時就寝。