朝食：豆乳ポタージュ、ヨーグルト、ナッツ。

近所のケンタッキーフライドチキンで買ってきた昼食：いろいろ。

夕食：ケンタッキーフライドチキン、オーガニックサラダ、トマトスープ、ブロッコリ、冷奴、納豆、めかぶ。