【食】2024年03月01日(金)

朝食:ナッツ、豆乳ポタージュ、バナナ、ヨーグルト。

昼食:イタリアンまぐろたたき冷製パスタ 。
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夕食:おでん、ブロッコリ、納豆、海鮮焼きソバ、めかぶ。