【日記】2023年07月11日(火) 体重65.4kg

今朝も五時半起床。
昨夜寝入りから朝にかけて二五度を切ることなく、ずっと暑かった。
日焼け止めを入念に塗って外へ走りに出る。

五時三五分より公園を六一分ジョギング。
八時間布団の上に居たのに、暑さで睡眠不足気味で、とてもじゃないけれどすぐに走ることができない。
あるきながら徐々に目を覚ましていって、公園に着いてようやく目が覚める。
ゆっくりゆっくり走る。
日焼け止めを塗ったのに肌が差すように痛い。
走っているうちにもどんどん気温が上昇していく。
The Rapture『Echoes』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
洗濯物を干す。
九時半から四コマ漫画作成作業、一一時前に完成。
早めに新作漫画の作成作業。
昼食後も新作漫画の作業続き。

一五時に外出、近所の星乃珈琲店で期間限定のデザートを食べようとしたら、機器が壊れてできないと言われる。
仕方なく、隣町の星乃珈琲店まで歩いて期間限定のデザートを食べる。
公園前の図書館に寄ってから帰宅。
往復六キロ。
贅沢なおやつを食べたので、今晩は夕食抜き。

二一時まで作業を続けて、二一時半就寝。

この日ほか記事一覧