五時半起床。
今朝は一段と寝苦しく、目覚めてもあまり疲れがとれていなかった。
朝起きた時点で二五度を超えている。
日焼け止めを塗って、外へ走りに出る。
家を出ると熱気につつまれる。
五時三八分より公園を五八分ジョギング。
青空、焼け付くような日差し、セミが耳鳴りのような静かさで鳴いている。
少し走るとすぐ汗まみれになる。
Linkin Park『Meteora』を聴きながら走る。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
八時半からPodcastの用意。
九時から絵本作家のつきおかゆみこ氏とPodcastの収録。
一〇時半終了。
今日は三七度を超えるというので、早めにエアコンを入れる。
四コマ漫画作成作業開始。
昼食挟んで一三時すぎ、一本完成。
続けて新作漫画の作成作業。
一六時すぎから買い物に出る。
日陰ですらサウナのような暑さだった。
夕食後、二一時まで作業を続け、読書してから二一時半就寝。