【食】2023年06月02日(金) コメントを残す 朝食:キュウリの胡麻和え、豆乳ポタージュ、ヨーグルト、ナッツ。 昼食:麻婆春雨、サツマイモ、ブロッコリ、キュウリの胡麻和え、ご飯、めかぶ、納豆、豆、トマト、焼き鮭。 夕食:煮卵のせ山菜ソバ。