朝食：ブロッコリ、トマトホウレン草シーチキンのサラダ、カニカマ玉ネギマリネ、豆乳ポタージュ。

昼食：ブロッコリ、トマトホウレン草シーチキンのサラダ、カニカマ玉ネギマリネ、ご飯、豚こま切れ肉･なす･ピーマンの味噌炒め、納豆、麻婆春雨、菜の花。

夕食：カニカマ玉ネギマリネ、菜の花、トマト、焼きそばＵＦＯ韓国風ジャージャー麺、めかぶ。