花粉症薬を飲まずに寝たら、睡眠が浅く、熟睡できなかった。
明け方まどろみながら寝返りを打ち続けている。
五時半起床しかし仕事部屋に移動して二度寝、六時半頃ようやく行動開始。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）後、部屋を片付け仕事の用意をして、気持ちを切り替えるため外へ走りに出る。
一〇時六分より公園を四四分ジョギング。
風が強く吹いていて、気温（一八度）のわりに寒い。
走っているうちに暖かくなってくる。
これ以上ないぐらいの青空、幼稚園保育園の子供が公園で遊んでいる。
At The Drive-In『Relationship of Command』を聴きながら走る。
帰宅して四コマ漫画作成作業。
昼ごはんをマクドに買い行こうとすると自転車がパンクしていた。
午後、四コマ漫画作成作業続き。
なかなか集中できない。
夕方、ＣＤ返却のためポスト投函するため公園を往復。
夕食後も四コマ漫画作成作業。
今日は寝坊したにも関わらず合計五本完成させたのでまずまず。
二一時半就寝。