【食】2023年03月12日(日) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ。 昼食:菜の花、すき焼き風豚豆腐、焼きおにぎり、めかぶ。 夕食:シーチキンのマリネ、蒸し鶏、トマトスープ、ブロッコリ、イチゴ、納豆。