【食】2023年03月06日(月) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ。 昼食:煮玉子ネギ入りラーメン、鶏モモ竜田揚げ、菜の花。 夕食:ニンジンシーチキンのマリネ、茹でキャベツ、豚エノキ炒め、トマトと鶏モモのチーズ煮込み、めかぶ、納豆。