朝食：豆乳コーンスープ。

昼食：餅鍋。

夕食：アンチョビキャベツ、ブロッコリ、イチゴ、ニンジン玉ネギのソテー、ラタトゥイユ、めかぶ、納豆、とり肉と揚げなすのおろしポン酢。