朝食：豆乳ポタージュ。

ショッピングモールのフードコート（楽釜製麺所）で食べた昼食：イカの天ぷら、醤油うどん。

夕食：餃子、シュウマイ、ブロッコリ、トマトスープ、めかぶ、納豆。