【食】2022年08月07日(日)

朝食:豆乳。

昼食:キノコナス豚パスタ、ホウレン草とトマトのマリネ。

夕食:ブロッコリ、餃子、ホウレン草とトマトのマリネ、トマト、ゴーヤチャンプル、めかぶ。