【日記】2022年07月08日(金) 体重64.4kg

寒さで目覚ましより早く目覚める。
五時二〇分起床。
トイレに行ってから着替え、ジョギングの準備。

五時二八分より公園を五四分ジョギング。
少し肌寒い。カラスの鳴き声を聞くたび立ちすくむ。
最初は晴れ間が見えていたのに、みるみる雲に覆われていく。
The Black Crowes『The Southern Harmony And Musical Companion』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)後、洗濯物を干してから自転車で外出。
晴れたり曇ったり、天気が不安定。
練馬の耳鼻科に向かうが、今日は生憎休みだった。
肩透かしにあって帰宅、業務スーパーへ買い物に行く。
晴れたり曇ったり。
帰宅して新作漫画のペン入れ作業。

昼食後、TSUTAYA DISCASのCDを返却に公園を往復。
朝と一転して抜けるような青空が頭上に広がっている。
カラスの鳴き声でビクッとする。

夕食後、読書。
砂川 文次『ブラックボックス』読了。

二二時就寝。

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