【食】2021年12月31日(金) コメントを残す 朝食:豆乳。 昼食:ブロッコリ、トマト、ご飯、納豆、鶏モモステーキ。 夕食:ネネチキンで購入したハーフ&ハーフチキン、ちらし寿司、ブロッコリ、大根の漬物。