【食】2021年09月20日(月) コメントを残す 朝食:豆乳。 昼食:マカロニグラタン、ベーコン、ワカモレ、トルティーヤ、ブロッコリ、トマト、豆乳ポタージュ。 夕食:ブロッコリ、メンマ、マカロニグラタンの残り、キムチ、卵茹で豚入り博多ラーメン。