朝食：豆乳。

昼食：トマト、キムチ、冷奴、めかぶ、ナス鶏モモの甘辛炒め、ごはん。

おやつ：ケーキ。

夕食：トマトと菜の花、ナス鶏モモの甘辛炒め、ブロッコリ鶏モモのにんにく炒め、冷奴、麻婆春雨、梨。