【日記】2021年08月06日(金) 体重64.3kg

五時半起床。
深夜、ミンミンゼミの鳴き声で唐突に目覚め、その後熟睡出来なかった。
ヨロヨロと外へ走りに出る。

五時三五分より公園を四五分ジョギング。
体調が万全と言い難いのでいつもより一まわり短いコース、公園の内周を走る。
セミの声がやかましいけれど、嫌いではない。
Eurythmics『Sweet Dreams (Are Made Of This)』を聴きながら走る。

朝のルーチンワーク(シャワー、食事、日記つけ)の後、八時半に外出。
練馬の耳鼻科で、月に一度の減感作療法の注射。
額を検温すると三六・九度だったけど「今日は暑いから仕方ありませんね」だって。
形骸化してるな〜。

一〇時頃に診察を終え病院を出る。
新大塚の図書館で本の返却貸し出し。
一一時過ぎに帰宅。

昼食後、部屋を片付け、仕事の用意。
一四時から昨日の作業の続き、四コマ漫画のペン入れ作業及び原稿の仕上げ。
一七時半までに六本完成。

夕食の後、三本ネームを作り、下描きを始める。
二一時から読書、二一時半就寝。

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