【日記】2021年07月16日(金) 体重64.5kg

五時半起床、昨夜あまり眠れなかったので、眠いけれど、リズムを崩したくないので走りに出る。

六時九分より公園を三八分ジョギング。
ぼんやりとした青空。
それでも晴れてると気持ちいい。
いつもより短いルートを、ゆっくり走って帰宅。
Michael Jackson『Thriller』を聴きながら走る。

朝食後、眠気に襲われ、八時から九時まで気を失ったように眠ってしまう。

一〇時から四コマ漫画作成
昼食で中断してから一三時半に完成。

その後ずっとペン画作業。

一七時に業務スーパーへ買い物に出る。
セミがやかましくなって夏本番の様相。
ノースリーブで出ると屋外は過ごしやすいけれど、スーパーの生鮮食品前の冷房で凍りそうになる。

夕食後、何もせずダラダラしているうちに眠くなってきて、二一時半就寝。

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