【食】2021年05月01日(土) コメントを残す 朝食:豆乳ポタージュ、リンゴとブドウ。 昼食:オイスターソース焼きそば、菜の花。 夕食:めかぶ、菜の花、ブロッコリ、トマト、ササミ唐揚げ、カレーライス。