眠れなくてつらい。
花粉症薬の副作用で深夜目を覚ました後、眠ることができなくなる。
たまらなくなり、三時頃布団から出て仕事部屋で読書。
四時半頃、少し眠くなってきたのでまた寝室に戻る。
五時半目覚ましが鳴ったので寝室から出る。
眠くてたまらないけれど、二度寝すると一日のリズムが狂うので頑張って起きる。
シャワーを浴びると少し楽になる。
七時四〇分から公園を四九分ジョギング。
今朝は少し寒く、走っている最中に震える。
桜が次々と開花し始め、春の風景に変わっていく。
暖かくなるのが嬉しくもあり、時間の流れの速さが怖くもあり。
The Slits:1979『Cut』を聴きながら走る。
午前中、四コマ漫画作成作業。
午後、業務スーパーへ買い物に出る。
今日は二〇度近くまで気温上昇、肌がじっとり汗ばんで服に貼り付き気持ち悪い。
帰宅してから昨日のペン画作業の続き。
漫画シナリオの続き。
一九時から読書。
伊坂幸太郎『フーガはユーガ』
読了。普通に面白かった。けれど少し物足りない。
二一時前後から眠くてたまらなくなり、二一時半就寝。