【食】2021年02月19日(金) コメントを残す 朝食:豆乳にコーンフレーク、リンゴ。 昼食:小籠包、菜の花、ソーセージと唐揚げ、メンマ、卵のせ油そば。 おやつ:パンナコッタ。 夕食:ズッキーニブロッコリ鶏モモのカレー炒め、ブロッコリ、菜の花、サツマイモ、めかぶ、納豆。