朝食：スイートポテト、豆乳にコーンフレーク、リンゴ。

池袋「もうやんカレー」で食べた昼食：いろいろ。

夕食：ご飯、揚げナスの南蛮漬け、ブロッコリ、菜の花、ハンバーグとハッシュドポテト、めかぶ、納豆。